Cocina

Adelgazaconsusi Idea guardada 45 veces
La valoración media de 12 personas es: Normal

10 platos fríos para este verano



Aquí tienes una pequeña selección de platos fríos ideales para combatir el calor, con hidratos de carbono, proteinas y  vegetales.


La receta está pinchando en el título o foto, que las disfrutes!

Escalivada catalana



Vichyssoise light sin nata (Crema fría de patata y puerro)



Judías blancas a la vinagreta



Zanahorias aliñadas estilo Huelva 



Ensalada california



Ensalada proteica



Ensalada de tallarimis de pescado



Huevos rellenos



Ensalada de espinacas y manzana



Ensalada de bacalao ahumado.



¡Felices vacaciones!

Fuente: este post proviene de Adelgazaconsusi, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cerdo salteado con verduras y arroz

Esta noche toca comida china, salteado de cerdo con verduras y un poco de arroz, todo improvisado sobre la marcha y es que suelo tener paquetes de verduras ya cortadas del Mercadona para cocinar y arr ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

recetas postres

5 postres helados para quedarse fríos este verano

5 POSTRES HELADOS PARA QUEDARSE FRÍOS ESTE VERANO Hoy ya podemos decir oficialmente que estamos en ¡¡¡VERANO!!! ¡Ay, qué ganitas tenía! Bueno, de lo que más gana tengo es de tener a mis retoños por aquí y no tener que estar todo el día yendo y viniendo al cole. Nos dan un descansito de unos meses, no mucho para que no nos acostumbremos. ¿O, no? ¿Quién no opina lo mismo? Y para celebrarlo me he dad ...

general bebidas

10 Bebidas Refrescantes Para Este Verano

Hidratarse es fundamental durante todo el año, pero es especialmente importante en verano. Lo ideal es tomar agua, es muy sana y económica, aunque existen otras alternativas saludables como el agua de coco, los zumos o los batidos de frutas. Deja a un lado el alcohol, los zumos envasados y las bebidas gaseosas y llenas de azúcar, no son buenas para ti. Hoy te quiero recomendar estas 10 bebidas ref ...

primeros platos cena plato frío

Seis platos fríos para las cenas de verano

Continúan las temperaturas altas y lo único que apetece, en cuanto a cocina se refiere, son platos sencillos que puedan consumirse fríos. En verano me encanta dejar la cena hecha con antelación, normalmente la preparo por la mañana y así puedo tener la tarde libre para ir a la playa o lo que me apetezca, luego solo es cuestión de abrir la nevera y un plato fresquito está esperándome. Vosotros tam ...

general cultura gastronomia ...

Cinco Platos típicos de Barcelona para el Verano…

1. Gazpacho: Sopa vegetal fría. La refrescante sopa vegetal es un plato estival andaluz , pero que se sirve por toda España incluyendo Barcelona. Es una alternativa saludable a la cantidad de tapas que se sirven en la ciudad, muchas de ellas fritas y pesadas. La refrescante bebida es una mezcla de pan, agua, aceite de oliva, vinagre, tomates, ajo, pepino, cebollas y pimientos. Tradicionalmente el ...

general recopilatorios

Ocho postres fríos para el verano

Ocho postres fríos Participan Hogar Diez, La Cocina de Masito, Cocinar con Amigos, Mis Cosillas de Cocina, Recetas de Casa y Cocina Fácil El primero de los postres de limón que veremos en este post. Esta refrescante tarta lleva pocos ingredientes: queso crema, azúcar, mermelada, limón y nata. VER RECETA: TARTA FRÍA DE QUESO Y MERMELADA Seguimos con la ya famosa Tarta huesitos de La Cocina de Masi ...

canapes ensaladas platos para dejar hechos este verano ...

Platos para preparar con antelación este verano

Mañana a las 06.24 comienza el verano, ¡bien! playa, piscina, escapadas, cosas fresquitas, reuniones de amigos y deseando tener mucho tiempo libre, así que he intentado hacer un recopilatorio con platos que te dejas hechos, te vas a disfrutar y luego cuando vuelvas solo tendrás que servirlos en un plato para comer, alimentarte bien y llenarte de energías para poder seguir el día con buena aptitud. ...

Colaboraciones

6 entrantes fríos para verano

Con este calor... ¡apetecen entrantes frescos! ¡Hola saltarines! Con el calorcito que tenemos estos días no apetece otra cosa que algo fresquito, por eso he preparado este post con 6 recetas de entrantes fríos para verano. La mayoría llevan pescados o mariscos pero bueno, ¡es que en frío refrescan mucho! Mejillones a la vinagreta Mi propuesta son estos mejillones a la vinagreta que a parte de qu ...

general sin alcohol batidos ...

10 recetas de smoothies deliciosos para saborear este verano

Llegan los días calurosos y no hay nada mejor que disfrutar de un refresco al llegar a casa después de una agotadora jornada laboral. Hoy te brindaremos diferentes recetas de smoothies para que puedas preparar y compartir. Smoothie de melocotón Fuente: Prevention Los ingredientes propuestos rinden para dos porciones. Ingredientes del smoothie de durazno o melocotón: 500 cc de leche desnatada, 2 cu ...

Recetas ensalada Aperitivos ...

7 platos fríos, ensaladas y gazpachos

Platos fresquitos es lo que más apetece en esta época del año y que no puede faltar en verano,aparte de los helados, claro pues las ensaladas y los gazpachos, entre otras pero creo que estas no fallan en ninguna casa. He recopilado unas cuantas recetas, que os detallaré a continuación. Hace poco, compartía con vosotros 10 Aperitivos que nuncafallan (ver recetas), que están muy bien, para acompañar ...

guisos recetas de primeros

Saca la Cuchara 10 veces (Parte I)

Hoy vamos a empezar a sacar la cuchara para disfrutar con platos calientes que ya empiezan a apetecer. Desde los socorridos guisos con papas, que se hacen rápidos y sin previsión, hasta las legumbres que hemos dejado en remojo la noche anterior. En una alimentación completa y saludable, no puede faltar ninguno de estos platos, que algunos los prefieren como únicos y otros acompañados de una buena ...