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Cenas Para niños Recetas económicas ...

5 cremas de verduras para una alimentación sana

5 Cremas de verduras para una alimentación sana, presentación:5 Cremas de verduras para una alimentación sana. Riquísimos purés de verduras con mucho sabor y aderezados con un poquito de queso, leche o nata. Recetas sanas en tu mesa.Para ver las recetas haz clic en los títulos o en la fotos.Puré de verduras en 2001: una odisea en el espacioPara empezar tenemos una muestra de puré de verduras inter ...

DESTACADO FEATURED RECETA VEGANA ...

TORTA VEGETARIANA PUEBLERINA, ALIMENTACIÓN SANA

Te sugiero preparar esta delicia de "Torta Vegetariana Pueblerina", sírvela como plato único para la comida de los fines de semana cuando deseas algo rápido y económico.TORTA VEGETARIANA PUEBLERINASi te encuentras a dieta por razones de salud o para perder unos kilos, siempre debes mantener una alimentación sana. Las patatas, güicoyes o calbacines, y berengenas son verduras de este plato pueblerin ...

Alimentos ocultos en los alimentos y cómo llevar una alimentación más sana

Últimamente he estado recorriendo varias localidades de la provincia de Segovia en la búsqueda de alimentos artesanos producidos de manera natural y sin ningún añadido. El resultado ha sido que ¡tenemos novedades en Top Cochinillo! y es que apostamos por disfrutar de un buen asado precedido de unos buenos entrantes y por eso, en estas dos últimas semanas hemos añadido a la tienda una gama de queso ...

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FreeFriday: recetas con aguacate

Seguimos con los post de los viernes en los que tratamos otros temas que no sean deco y os pueden interesar, #FreeFriday. Hoy os quiero hablar del aguacate, y es que soy adicta a este fruto, jejeje, algo que no puede faltar en nuestra nevera o frutero. No soy ninguna experta en alimentación, que quede claro, simplemente me gusta cuidarme y me intereso por lo que como e intento hacerlo de una forma ...

Alimentación infantil Arroces y pastas Ensaladas ...

Ensalada de arroz fácil y fresca

Vídeo receta de la ensalada de arroz fácil y fresca: Ensalada de arroz fácil y frescaDificultad: muy fácil           Raciones:4-6 personas     Tiempo: 15 minutos      Sin glutenIngredientes: 200 gr de arroz largo tipo basmatic 1/4 de cebolleta fresca 1 zanahoria mediana 1 tomate Un puñado de aceitunas verdes sin hueso 2 cucharadas de maíz 120 gr de atún escurrido 8 palitos de surimi Especias al. ...

Alimentación sana Recopilatorio

Menú para dieta número 2

Menú para dieta número 2Hoy os quiero presentar unos cuantos platos entre los que podéis elegir para confeccionar el menú para un día de dieta, son platos completos a la vez que ligeros y que aportan los nutrientes suficientes como para que nuestro organismo no sufra carencias alimenticias.Hoy la cosa va de pescado y te traigo 3 primeros platos con un segundo, salvo que te guste la idea de poner c ...

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Ensalada completa: Arroz, legumbres, frutas. [Idea de plato único]

   Esta Ensalada completa es una idea perfecta si lo que buscamos es hacer una comida que conste de un solo plato. En ella conseguiremos varios beneficios, entre ellos la rama completa de aminoácidos que el organismo necesita. Porque estamos combinando legumbres con arroz, en este caso la conjugación de lentejas y arroz integral es perfecta. A ellos se suman las virtudes de la piña, que. ...

Artículos alimentacion sana bacterias ...

¿Están tus bacterias bien alimentadas?

Hoy en día se ha dado un paso muy grande en el estudio las bacterias que habitan el intestino. Se está demostrando la relación que tienen estos inquilinos con determinadas enfermedades; obesidad, diabetes o las enfermedades autoinmunes como el asma. Cómo tener una microbiota (población de bacterias) adecuada ayuda a prevenir, incluso tratar, algunas de ellas.El estilo de vida que llevamos, si hemo ...

Gastronomía Salud Sin categoría ...

El 65,5% de los españoles afirma tener malos hábitos alimentarios

A pesar de que hay nuevas generaciones que se cuidan y la tendencia por la salud y el bienestar parecen reinar en los hábitos de los españoles, lo cierto es que más de la mitad de estos reconoce que tiene malas costumbres alimenticias.Según la 11ª Edición del Panel sobre Hábitos Saludables de Herbalife, el 65,5% de los españoles dice comer más platos precocinados, comida envasada y bollería que su ...

alimentación cocina sana comer fuera ...

Tuppers Cooking Challenge

Creo que me he salido un poco, bastante, de lo que realmente nos pedía Núria de CocinArte con el tema tuppers pues ella quiere comida para llevar. En un principio quise ser fiel a su petición pero he considerado que mis auténticos tuppers, los que realmente hago, pueden resultar también muy interesantes. Me explico, yo no preparo tuppers de comida para llevar a la oficina porque afortunadamente no ...