Cocina

bebidas diureticas

147 ideas encontradas en Cocina.


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Batidos Licuados Smoothie ...

Smoothie de fresa, pera y jengibre

Bebida refrescante y muy depurativa, aconsejables para eliminar líquidos retenidos y bajar de peso sin perder energía. Pero claro no olvidemos una alimentación sana y ejercicio diario.La piel de la pera concentra mucha arbutina, una sustancia diurética indicada para eliminar líquido y toxinas.Ingredientes6-8 fresas2 peras1 rodaja de jengibre fresco1/2 vaso de zumo de manzanahieloLava la pera, y ba ...

Vegetarianas

Puré de calabaza

La receta que hoy os traigo es para preparar un puré de calabaza. Después de tantos días de fiesta y tantas comidas copiosas este puré es una buena forma de volver a la normalidad alimenticia.Es un puré muy ligero, depurativo, diurético y muy reconfortante. Está preparado con seis ingredientes: calabaza, puerro, cebollas, un  poco de aceite de oliva, agua para cocerlo y sal. Es rápido de hacer y e ...

Tortilla de alcachofas

La alcachofa es una planta que crece en muchos lugares del mundo pero es muy abundante en el mediterráneo. Tiene dos componentes principales: cinarina y inulina. La cinarina es el compuesto que aporta propiedades diuréticas al organismo y favorece las funciones del hígado, lo que también influye en la reducción del colesterol.También contiene vitaminas del complejo B y minerales como el hierro,.. ...