Cocina

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6 Batidos Depurativos

Poco a poco tenemos que ir volviendo a la rutina y lo más importante quitarnos los kilos de más que hemos aumentando estas Navidades, así que por os traigo 6 Propuestas de Batidos Depurativos que están deliciosos y son una forma muy sana de cuidarnos.

​Recuerda que en mi web de Postres Originales puedes encontrar muchos más postres que te sorprenderán. 

(Para ver la receta sólo tenéis que pinchar en el título y os llevará a la web).

Batidos Depurativos Collage


Batido de Papaya y Mango
Este Batido de Papaya y Mango nos aporta muchas propiedades beneficiosas para el organismo porque tanto la Papaya como el Mango tienen muchas vitaminas y son fuente antioxidante, pero lo más importantes es que además de ayudarnos a adelgazar está delicioso.



Batido Depurativo de Melón
En el Blog de Estela "Comer Rico y Sano" me he encontrado este Batido de Melón que me parece una delicia porque además lo combina con el paraguayo y agua de pepino. Tiene propiedades antioxidantes, anticancerígenas, desintoxicantes y, en esencia, depurativas.

Batidos Depurativos - Batido de Melón


Batido de Remolacha
Este Batido de Remolacha es un excelente remedio natural contra la anemia, nos aporta ácido fólico, es rico en vitamina B, potasio, yodo, antioxidantes y baja en calorías. 


 

Batidos Verdes
Y si queréis varios Batidos Verdes no os perdáis este post de Sabrina del blog "Sabrina's Sea of Colors" porque a falta de uno nos trae tres opciones de lo más apetitosas con muchos ingredientes verdes que nos aportan muchas propiedades beneficiosas al organismo.

Batidos Depurativos - Batido Verde


Smoothie de Frambuesas y Yogur
Y ahora Rosa del blog "La Rosa Dulce" nos trae un Smoothie de Frambuesas y Yogur, ligero pero lleno de sabor que es perfecto para recuperarnos después de hacer ejercicio.

Batidos Depurativos - Smoothie de Frambuesas y Yogur


Agua Detox
Para terminar Mayvicook nos trae un Agua Detox que nos ayudará a quemar grasas de una forma fácil y además se hace de forma rápida.

Batidos Depurativos - Agua Detox

Así que espero que hayas disfrutado de estas 6 Propuestas de Batidos Depuraticos y que te animes a prepararlas para que en esta cuesta de enero volvamos a nuestro peso ideal.

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