Como hacer una buena torta de chocolate



Imagen 0


Hoy les presento una buena receta de torta de chocolate  que una vez probado querrás más, además es un postre sano, es un postre que lo tiene todo. Este bizcocho está lleno de sabor súper chocolatoso, es muy suave, esponjoso, jugoso... pero qué tiene de sano un bizcocho de chocolate con ganache de chocolate????

Esta torta de chocolate es saludable por las razones que voy a decir a continuación

1) Esta torta de chocolate es vegana, no contiene leche ni huevos por lo que es apto para los alérgicos o intolerantes a estos productos y además es bajo en azúcar.
2) Un estudio reciente comprobó que comer pastel en el desayuno ayuda a las personas a mantener equilibrado su metabolismo y a Bajar de Peso, ya que en las mañanas nuestro metabolismo está más activo y puede sintetizar los azúcares de mejor manera, además de quedar satisfechos por más tiempo que comiendo otro tipo de alimentos.
3) Y por último, pero no menos importante... Es Delicioso!!!! Comer chocolate siempre hace bien ;)

Así que no te hago esperar más... aquí tienes la receta para que puedas disfrutar sin remordimientos :)

INGREDIENTES:

175 gramos de harina (puede ser integral)
225 gramos de azúcar (puede ser morena o splenda)
5 cucharadas de cocoa sin endulzar
1 cuchardita de polvo de hornear
1/4 cucharadita de sal
240 ml de agua
1 cucharadita de vainilla
90 ml de aceite de oliva

PREPARCIÓN:

Comenzamos mezclando todos los ingredientes secos en un recipiente.

Imagen 0


Luego añadimos los ingredientes líquidos y batimos a velocidad media por aproximadamente dos minutos.

Imagen 0


Vertimos la mezcla en el molde y horneamos a 180°C por 25 a 30 minutos o hasta que al insertar un palito salga limpio.

Imagen 0


Cuando esté listo lo sacamos del horno y lo dejamos reposar en el mismo molde por al menos 10 minutos, luego desmoldamos y dejamos enfriar completamente antes de decorar.

Imagen 0


Para decorarlo, yo le hice un ganache simple vegano, mezclando 90 gramos de chocolate oscuro de repostería (derretido) con 120 gramos de leche condensada vegana y vertimos sobre el bizcocho.

Imagen 0


Ya tenemos listo un bizcocho que te encantará y a todos quienes lo prueben también :) Lo mejor de todo es que está lleno de sabor y no le hará daño a nadie :)

Puedes disfrutarlo acompañando tu café de la merienda, en el desayuno y te beneficias a la vez o como un dulce capricho para consentirte ;)

No olvides seguirme en el Blog, Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest, Bloglovin y Google+
Y para no perderte de nada Suscríbete al blog!!

Te espero!!!

Maribel :)

 [RETO=5]
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ya se hace notar el calor! Las temperaturas suben, los días se van haciendo más largos, las ganas de disfrutar la época no se hacen esperar y no hay nada mejor que hacerlo mientras disfrutas de unos r ...

Hoy les compartiré una receta espectacular de la mejor base para pizza, y es que a todos nos gusta la Pizza, a algunos la masa delgada a otros la masa gruesa. En casa a mis peques les gusta la masa g ...

Hola chicas y chicos! amigos de la buena cocina hoy les traigo una Deliciosa receta de pasta light con vegetales. Empezando el mes de febrero, un nuevo mes para alcanzar nuestros objetivos y sueños. Q ...

Recomendamos

Relacionado

recetas postres bizcocho chocolate ...

El día de hoy traigo un bizcocho muy especial, es muy suave, esponjoso, chocolatoso y... Vegano!! Si vegano. Yo no le tenía mucha confianza a los postres veganos, light o de alguna manera elaborados de una manera distinta a la hipercalórica tradicional, tengo mucha suerte de no necesitar ningún régimen especial para comer o cocinar y por lo tanto todo lo hago de la forma clásica. Este bizcocho es ...

brownies cheesecake chocolate ...

Este pastel es un sueño para quienes amamos los pasteles, o los chocolates, o los cheesecakes, o los brownies... o mejor para quienes amamos todos los anteriores!!! Es un Pastel de Brownie y Cheesecake o también puedes llamarlo Brownie Cheesecake Cake, de cualquier manera te encantará!! te lo aseguro!!! Este es uno de los pasteles que hice para el cumpleaños de mi hija mayor y el primero que degu ...

recetas postres crazy cakes sin huevo ...

Que tal la estás pasando con el calor de estos días?? demasiado, cierto??!!! El bizcocho que hoy prepararemos es perfecto para estos días en que el calor no nos deja avanzar, quemos un postre rico pero que no nos tenga mucho tiempo en la cocina. Hoy es otro sabor del Crazy Cake :) por qué otro? porque es fácil y delicioso y nos saca de apuros en cualquier ocasión y además todos los pueden comer ...

general bizcocho chocolate ...

La receta de este bizcocho es una locura y de ahí su nombre "Crazy cake" o "bizcocho loco". Es perfecto para los intolerantes al huevo y para los intolerantes a la lactosa, y es que sorprendentemente su receta no lleva ni huevo ni lácteos. Además es muy fácil de preparar y sólo ensuciaremos un único recipiente, aquél en el que lo vayamos a hornear. Y lo mejor de todo ...

Blondies Brownies Chispas de Chocolate ...

La receta de estos brownies blancos la tenía liste desde hace meses y no se por que siempre la posponía, pero hoy llego el día!! Te la muestro y te garantizo que son exquisitos!! No tengo mucho que explicar con ella, ni historia que la acompañe, simplemente es una de esas recetas que intentas por probar y terminas enamorándote de todo, las texturas, aromas, sabores... Brownies blanco y negro Blond ...

fresas sin lactosa light ...

Estamos llegando a la época soleada y fresca y todos queremos vernos bien!!. Por esa razón el día de hoy te traigo una receta que aparte de ser deliciosa es muy light. Quién dijo que los postres no podrían ser saludables y deliciosos a la vez??? con esta tarta puedes tener ambas cosas y más!! Todo el sabor de un postre, la frescura de las fresas y lo saludable de cocinar con ingredientes ligeros. ...

recetas dulces ocasiones especiales san valentín

Hola chicas y chicos! hoy les traigo unas deliciosas recetas de postres con mucho corazón. Llegando al mes de febrero todo el ambiente se pone festivo, romántico y amistoso. Se respiran las buenas vibras y todos queremos dar un detalle especial para esa persona especial, ya sea nuestro amor, amigo, amiga, familia, compañeros o a todo el mundo como me pasa a mí jejeje. Es por eso que hoy te traigo ...

Bizcocho Mandarinas Reto Color y Sabor de Temporada

Mandarinas, una fruta cítrica deliciosa con muchos beneficios y aunque no parece a primera vista, muy versátil en la cocina. Lo más común y por supuesto delicioso es comerla así nada más, pero no te imaginas la cantidad de opciones que tuve antes de elegir este bizcocho, y entonces por qué un bizcocho? simplemente me encantan!! Son muy fáciles de preparar, casi siempre tenemos los ingredientes en ...

recetas postres bizcocho chocolate ...

¡Que no! Que no me he vuelto majara... No vayáis a creer que a partir de ahora voy a escribir las recetas en inglés. Es simplemente que la propuesta dulce del mes de abril de Desafío en la cocina es Poke Cake y nos han pedido que mantengamos el nombre en inglés. Y claro, ya puesta en faena y, para que se noten mis avances en inglés he decidido poner el título entero en el mismo idioma. Pero aquí t ...

Macarons Reto Cocina de Película

Hemos llegado a febrero, como si nada se nos fue el primer mes del año, tan rápido que espero que haya sido un buen mes para todos. Con febrero empieza a cambiar el clima, al menos eso creo jajaja, es el mes de las muestras de cariño, que aunque deberían ser cada día del año, tenemos un mes o un día marcado en nuestros calendarios para celebrarlo cierto, seguimos avanzando, cumpliendo nuestros sue ...