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Judias Blancas con almejas, calamar y Langostinos

Mujer, 33 años

Zaragoza

España

Antigüedad: 07.08.2008

● offline 4,63Gk

22/06/2011 - 15:52    85.***.***.152  Lecturas: 168  Comentarios: 0


Judias blancas, con almejas, calamar y langostinos.

Datos básicos

Olla rápida
Española
Verduras y legumbres
▪ Dificultad: media
▪ Coste: medio
Calorias: media
Comensales: 3
Elaboración en 20 minutos

Ingredientes para 3 comensales

▪ 200 grs. Judias blancas secas
▪ 1 tomate pequeño
▪ 1 trozo de puerro
▪ 1/4 de cebolla
▪ 1 vaina de calamar
▪ 8 almejas
▪ 4 langostinos
agua
sal
▪ 2 dientes de ajo

Elaboración

Lo primero de todo, ponemos a remojo las judias la noche de antes para que esten al menos 12 horas en agua.

Elaboracion del plato:

Pelamos los langostinos y  colocamos las cabezas y la piel en agua y lo cocemos 10 minutos. Hacer un fumet sencillo, le ponemos un poco de sal.

En la olla express, escurrimos las judias y las colocamos. Les ponemos en crudo un tomate maduro, la parte verde de un puerro, 1/4 de cebolla y dos dientes de ajo pelados. Les añadimos colado el fumet que hicimos con las cascaras y las cabezas de las gambas. Cerramos la olla, una vez que sale vapor lo dejamos 8 minutos al 2.

Una vez que ha pasado el tiempo, abrimos la olla y añadimos troceado el calamar, las gambas y las almejas. Volvemos a cerrar, la ponemos al fuego y la dejamos una vez que sale vapor otro minuto. ESperamos a que se vaya toda la presion, y asi queda...



 Judias Blancas con almejas, calamar y Langostinos


Las he probado y estan deliciosas!! No es la primera vez que las cocino, pero esta vez les he añadido mas cosas y estan para chuparse los dedos!! Ojala pueda seguir poniendo alguna recetita, ya que desde que hempezo el año he tenido muy mala racha y ahora parece que se arregla.. y estoy mas en el foro de embarazos!!

Un besazo a todos
 

 

 

  Etiquetas: ro100

 

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