Coliflor a la carbonara light

Ayer vi esta receta en el blog de Alicia una excelente cocinera, y me dije tiene que estar buenísima, así que la he hecho versión light jejeje para no variar y seguir cuidándome, el resultado espectacular rico rico, os dejo mi versión Ingredientes: 1 kg de coliflor congelada 1 tarrina de queso de untar 0% san millan (175 gr) 1 bolsa de queso light 12% mg (100gr) 2 huevos L 4 claras de huevo 100 ...

Ingredientes: 200gr de macarrones integrales 1/2 cebolla 1 latita de champiñones laminados 1 cucharadita de aceite oliva 1 tarrina de taquitos de jamón serrano 1 tarrina de queso untar 0% san millan pimienta, sal, nuez moscada agua Preparación: Poner el aceite en la cubeta de la GM E menú plancha, pochar un poco la cebolla una vez pochada añadir los champiñones, el jamón y rehogar un poco, cancela ...

Bueno esta receta es de Rezeditas no lleva maizena esta hecha con agar agar, es de dieta para la dieta Dukan al no llevar tolerados se puede comer desde ataque Ingredientes: 200 gr de queso de untar light (1 tarrina Linessa Lidl, San Millán 0%,...) 250 gr de queso tipo Burgos 0% desnatado 2 huevos Una pizca de esencia de vainilla (polvo) 2 Cucharadas Soperas de edulcorante en polvo 2 gr de a ...

Ingredientes:1 Coliflor 500gr de aguasal1/2 pastilla de caldo de verdura 6 huevosun poco de lecheuna cucharadita decafe rasa de levadura de hornear Preparación: Poner la coliflor limpia en la cubeta de la Cocimis DeLuxe, poner el agua, sal y pastilla de caldo de verdura, tapar con válvula cerrada, menú cocina 5 minutos, presión II, cuando termine despresurizar manualmente y sacar la coliflor a un ...

La coliflor a la crema es un plato suave, sano y delicioso, con pocos ingredientes tenemos una cena ligera, se puede poner sola o con jamón de york. Estamos en temporada de coliflor y nuestro huerto nos ha dado unas cuantas así que las vamos a aprovechar al máximo. Los productos ecológicos son una maravilla. En nuestra olla la vamos a preparar en un abrir y cerrar de ojos. INGREDIENTES: - 1 col ...

No sé porqué la coliflor tiene tan mala prensa. La verdad es que a mi me gusta mucho la coliflor. Bien trabajada puede ser un plato delicioso y nada aburrido, como muestra os dejo estas migas de coliflor, pizza de coliflor o coliflor rehogada El caso, es que este mes para el #juegodeblogueros ha salido la coliflor y la alcachofa. El reto que dirige Mónica del blog Dulce de limón consiste en prepar ...

Ingredientes: Para preparar el champiñon: 250 grs. Champiñones. 100 grs. Jamón de pavo. 50 grs. Cebolla. Ajo. Perejil. 10 grs. Maicena. 100 grs. Preparado para cocinar. 50 grs. Vino blanco. Aceite de oliva. Sal. Pan integral de calabaza, bebida de soja con semillas de lino, amapola y sésamo. Pincha aquí para ver como se hace. Elaboración: Limpiamos y cortamos los champiñones con ayuda del laminado ...

Ingredientes: 1 tarrina de queso untar 0% MG (san millan) 500ml de leche desnatada 100g de endulzante natural(xilitol) ó de azúcar(misma cantidad, pero ya no seria light) 5 huevos 1 cucharadita de postre colmadita de canela en polvo Para la cubeta: 5 vasitos medidores de agua, la rejilla de asados, 1 flanera con tapa Preparación: Poner todos los ingredientes del flan en el vaso de la batidora y me ...

Ingredientes: 400gr de carne picada de pollo & pavo 2 huevos duros 6 tranchetes lights 6 lonchas de jamón de pavo cocido pimienta, sal, oregano y de pimentón dulce (al gusto) 1 cucharadita de café de ajo en polvo1 cucharadita de café de cebolla en polvoPara la salsa1 bote de nata 5% MGpimienta Preparación: Cocer los huevos poner 1 vasito medidor de agua en la cubeta de la Cocimix DeLuxe y dentro ...

La Empana Light de Bego.- Coliflor salteada con Ajos, Huevos y Crujiente de Jamón.Ya estamos en la cuesta de Enero, y en todos los sentidos¡¡¡. Esta coliflor salteada con ajos, huevos y crujiente de jamón, nos ayudará a bajar algo las calorías del menú para poder subir la cuesta de enero un poquito más ligeros después de los excesos navideños. Es una receta que hago muchísimo en casa, aunque con e ...