Propuestas para recuperar la linea después de Navidad

Las Navidades son épocas de comilonas, acabamos hasta las trancas de tanto comer y encima con un par de kilos de más, al menos yo.

Pero como todo el peso que se coje en poco tiempo, también podemos perderlo en poco tiempo, volviendo a comer sano y equilibrado y como pienso en vosotros, además de en mí, os traigo unas propuestas de comidas sanas aunque no sosas, para que recuperéis el tipo fino lo antes posible.

Como siempre he acudido a la Red Facilísimo para coger ideas, donde hay un montón de blogs que participan y donde podréis encontrar muchas cosas aparte de recetas. Aquí os dejo las propuestas.

Quién dijo que comer ensalada fuera aburrido. Con este plato espectacular, hasta podéis invitar a los amigos a cenar y ni notarán que estáis haciendo bondad. Esta propuesta de Ettore de Bavette es una delicia para la vista y el paladar.

Ensalada templada de langostinos y manzana con vinagreta de higos.





Otra ensalada, pero esta vez diferente, con verdinas, que si no las conocéis ya estáis tardando, acompañadas de ahumados, son una combinación deliciosa y diferente para alegrar la mesa. Esta propuesta de Alicia de Olor a Hierbabuena, sin duda hay que probarla, tiene una pinta deliciosa.

Ensalada de verdinas y ahumados.



Y como no sólo de ensaladas vive el hombre, os traigo más propuestas sanas. Desde el blog Las Cosas de Cósima, una receta deliciosa y sana, aderezada con queso parmesano que lo convierte en un plato irresistible.

Pastel de puerros



La pasta tiene mala fama, pero lo que engorda no es la pasta, es lo que se le pone. En este caso Mara de Mara en Gredos, nos propone una pasta deliciosa y con pescado azul, un pescado con un montón de propiedades saludables.

Pasta con salmón, trigueros y polvo de setas.



Desde RossGastronómica, Rosa nos propone esta deliciosa y fácil receta, muy versátil, con muchas variantes posibles en cuanto al pescado con el que se puede hacer y además asequible.

Atún Marinado al aceite de pimentón.



Tampoco podía faltar una propuesta de carne, que nos viene de la mano de Nuria del blog Con tu pan te lo comas, se me hace la boca agua sólo de mirarlo.

Entrecot con salsa de vino tinto



Por supuesto el postre no puede faltar, pero aquí seremos un poco menos estrictos. Desde el blog Aisha Kandisha un flan, hecho en el microondas, o sea fácil, al que dan ganas de hincarle la cuchara incluso a través de la pantalla.

Flanecillos de magdalenas al microondas



Y por supuesto yo también os traigo un postre ligero, que aunque no sea época para las frutas que lleva, podéis adaptarlo a cualquier fruta de temporada.

Mousse de mel i mató sobre macedonia de melocotón y uva.



Espero que os hayan gustado todas las propuestas y que podamos abrocharnos pronto de nuevo los pantalones.

Un besazo.



Seguir en Facebook
Seguir en Instagram
Seguir en Pinterest
Seguir en Bloglovin
Seguir en Twitter
Seguir en Google+
Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

No es ningún secreto que últimamente no llego a nada. El blog (las que lo tenéis lo sabéis de sobras) tiene un trabajo más allá de hacer recetas, fotos y el post. A pesar de que una buena blogger me h ...

La salsa bechamel es sencilla, pero hay que saber el truco para que nos quede perfecta y sin grumos. Yo tenía mi propia manera de hacerla y me iba la mar de bien, pero como el saber no ocupa lugar, y ...

Se acerca San Valentín y aunque es cierto que no soy mucho de celebrar nada, estoy segura que vosotros si. Para mi San Valentín es cada Miércoles cuando voy a tomar unos montaditos con mi media naran ...

Hacer una tarta aparente no tiene porque ser complicado. Aunque he manifestado varias veces mi torpeza con la manga pastelera, creo que no está mal del todo. La nata que cubre la tarta tiene un ligero ...

Recomendamos

Relacionado

menú celebraciones navidad ...

Hoy vengo con varias propuestas, como se acercan Fiestas, a lo largo de varias semanas, os voy a ir escogiendo recetas que he visto en otros blogs y que creo que os pueden venir genial para cuando tengáis alguna cena o celebración.... Esta idea proviene de la Red Facilísimo, para que demos a conocer otros blogs que pertenecen a la Red. No será esta la única que haga, además mejor para vosotros, ...

trucos y consejos

Hola chic@s, ya estoy aqui otra vez, para enseñaros unas cuantas recetas de Navidad estupendas, ya hemos pasado dos días importantes de comilonas, pero tenemos otra a la vuelta de la esquina, he recopilado las mejores recetas para la última cena…..del año!! Son propuestas de nuestros compañeros de Red facilisimo.com, teneis para elegir: dos entrantes, dos pescados, dos carnes y dos postres ...

cava con oro champán cava ...

¿A cuántas comidas y cenas asistimos en Navidad? Cada año, en el mes de diciembre, solemos hacer malabares con la agenda para encontrar hueco y poder reunirnos con todos los compañeros de trabajo y amigos antes de dar la bienvenida a un nuevo año. Entre tanta celebración, los brindis al final de la comida no se hacen esperar. A veces pueden resultar incluso un poco repetitivos, pero, ante situacio ...

trucos y consejos blog de recetas navidad ideas menú navidad ...

Aún estás a tiempo. No hay que desesperarse. Aunque no hayas podido ponerte con el tema del menú de nochebuena o la comida de Navidad, todo tiene solución. Por eso, estoy seguro de que alguna de estas 53 propuestas para la navidad de 2014 te va a venir bien.¿Qué tipo de cena quieres hacer? Unos buenos aperitivos, un entrante sencillo y un asado, suelen ser buenas opciones, pero hay muchas más posi ...

recetas de primeros sin categoría básico ...

Muchas son las recetas de entrantes de navidad que puedes encontrar en la red, a veces hay tantas que uno no sabe cual elegir, les gustaran a mis invitados, seré capaz de hacerlas, estarán buenas,… Bueno, pues yo os dejo mi selección personal de entrantes para navidad y os aseguro que todos ellos están buenísimos, son muy fáciles de hacer y gustaran a todos. Y por supuesto quiero felicitaro ...

ENTRANTES FIESTAS MENÚS ...

Esta va a ser mi última entrada del año, así que quiero hacerla especial. Para ello he recopilado las recetas que considero más apropiadas para fiestas, en este caso Navidad, y las he agrupado en entrantes, primeros, segundos y postres, por si alguien tiene dudas sobre su menú o quiere alguna idea o sugerencia. Ya solo me queda deciros que gracias por estar ahí y que os deseo de todo corazón un fe ...

recetas de primeros aperitivos aperitivos navideños ...

Mi entrada de hoy "Aperitivos sencillos para las fiestas" es mi primer post colaborativo para los compañeros de la RED facilisimo.com. Un recopilación de mi paseo por esta Red, de excelentes recetas que espero os pueda ser de mucha utilidad, de cara a las próximas fiestas navideñas. Amigos/ blogs que han colaborado conmigo y aparecen en este post: Marga Morguix, Dolors, Javier Romero, ...

NAVIDAD

¡Cómo pasa el tiempo! Ya estamos de nuevo poniéndonos las pilas de cara a las fiestas navideñas. Espero que te guste la propuesta que traigo este año; como siempre, el Menú de Navidad está compuesto por dos entrantes, primer plato, plato de carne y/o de pescado (para que escojas lo que mas te apetezca) y un postre. Ya sabes que en el Indice, en el apartado Navidad, tienes otras opciones por si qu ...

BAJO EN CALORIAS COLABORACION

RECETAS BAJAS EN CALORÍAS PARA CUIDAR LA LINEA A todos nos gusta comer bien y variado, pero sobretodo cuidando nuestra dieta. Con estas 6 recetas que os traigo hoy se acabó el sufrir con las dietas, podrás disfrutar comiendo saludable y sobretodo... sin dejar atrás un estupendo postre! Os recuerdo que para ver las recetas directamente sólo tenéis que hacer click en los títulos de las mismas. Os d ...

recetas ligeras comida normal red facilisimo.com ...

Hoy diremos cuales son recetas para después de las fiestas que puede preparar muy rápido y sin esfuerzo . Durante esta semana en facilisimo.com, en los blogs importados de los amigos que pertenecen a RED facilisimo.com, las dos frases más repetidas han sido "una receta para eliminar los excesos navideños" o "una receta para volver a la normalidad (culinariamente hablando)". Si ...