BOMBONES HELADOS DE BLANCOS (DUKAN)

INGREDIENTES: - 1 litro de leche desnatada - 2 sobres de flan desgrasado 0% - edulcolorante liquido al gusto -200 gramos de queso de untar 0% grasa -2 Cucharadas de cafe soluble ELABORACION DEL LITRO DE LECHE APARTAMOS UN POCO 250 ML UNA TAZA Y DESACEHOS LOS SOBRES DE FLAN 0% AÑADIMOS EDULCOLORANTE Y DOS CUCHARADAS SOPERAS DE CAFE SOLUBLE LO METEMOS AL MICROONDAS 7 MINUTOS SACAMOS AGREGAMOS LA MEZ ...

INGREDIENTES: 1 litro de leche, dos sobres de flan desgrasado (mercadona) y 2 cucharillas de edulcolorante liquido podemos añadir cucharita de cacao y un rico flan de chocolate o tb con cafe ELABORACION; 1 litro de leche desnatada s(segun el tamaño que queramos el flan seria menos o mas cantidad de leche) apartamos 1 poquito de ese litro como 250ml y ahy desacemos 2 sobrecitos de flan desgrasado e ...

FLAN DE CAFE 90 CALORIAS SALEN COMO 10 FLANES PEQUEÑOS INGREDIENTES 2 SOBRES DE FLAN DESGRASADO 10 GR. 1 VASO DE LECHE DESNATADA 1 VASO DE CAFE DESCAFEINADO O A TU GUSTO 1 CUCHARADA DE EDULCOLORANTE LIQUIDO O EN POLVO CANELA EN POLVO AROMA DE VAINILLA ELABORACION 1 vaso de leche y otro de café o medio de café y medio de agua , lo ponemos en un cazo con edulcolorante y calentamos cojemos apartamo ...

ingredientes para 15 bolas falta 1 que me comi yo...4 zanahoria mas bien grandes( 300 GR MAS O MENOS)2 cucharadas de salvado de avena1 cucharada de edulcolorante5 gr de cacao desgrasa (cucharadita de tamaño de cafe)1cucharadita de postre de cafe, liquido 5 almendras o 5 gr de almendra molida(cucharadita de cafe)1 cucharada sopera de leche desnatada1 clara de huevo canela para decorarelaboracionp ...

INGREDIENTES PARA 15 BOLAS FALTA 1 QUE ME COMI YO... 4 ZANAHORIA MAS BIEN GRANDES 2 CUCHARADAS DE SALVADO DE AVENA 1 CUCHARADA DE EDULCOLORANTE 5 GR DE CACAO DESGRASA (CUCHARADITA DE TAMAÑO DE CAFE) 1CUCHARADITA DE POSTRE DE CAFE, LIQUIDO 5 ALMENDRAS O 5 GR DE ALMENDRA MOLIDA(CUCHARADITA DE CAFE) 1 CUCHARADA SOPERA DE LECHE DESNATADA 1 CLARA DE HUEVO ELABORACION PELAR CORTAR Y COCER EN UNA CAZU ...

-1 CUCHARADA SOPERA DE QUESO BATIDO O % BIEN COLMADA , QUESO FRESCO LITHG O REQUESON LITHG o QUESO DE UNTAR EN CREMA BAJA EN GRASA CUALQUIERA SIRVE ESTE ES CON QUESO BATIDO. -1CUCHARADA DE EDULCORANTE LIQUIDO -UNA CUCHARADITA DE CAFE DE LEVADURA -UN CHORRITO DE AROMA DE LIMON -COLORANTE AMARILLO -1CUCHARADA DE AVENA -1 HUEVO O DOS CLARAS ELABORACION BATIMOS TODO CON LA BATIDORA DE CUCHILLAS ELECT ...

INGREDIENTES 1 cucharada de salvado de avena 1 cucharada de salvado de trigo 1 cucharada de edulcolorante liquido 1 clara Aromas al gusto 1 cucharadita de cafe ( de las pequeñas )de cacao desgrasado 100% puro 1 cucharita de café de levadura 1 cucharadita de postre de crema de queso o queso batido 0% ELABORACION Mezclamos todo menos la crema de queso hacemos bolitas ponemos en un papel de hornear ...

INGREDIENTES PARA DOS TORTITAS 2 CLARAS DE HUEVO 6 CUCHARADAS SOPERA DE LECHE DESNATADO EDULCOLORANTE AL GUSTO BATIMOS TODO Y CON LA SARTEN PINTADA DE ACEITE HACEMOS LAS TORTITAS VUELTA Y VUELTA CREMA DE CACAO (DUKANCILLA) 1 CUCHARADA DE CAFE DE QUESO CREMA LIGHT BAJO EN GRASA 1 CUCHARADITA DE CAFE DE CACAO DESGRASADO GOTAS DE EDULCOLORANTE MEZCLAMOS BIEN EXTENDEMOS ENCIMA DE NUESTRAS TORTITAS DEL ...

NATILLAS SIN HUEVO MMM RIQUISIMAS INGREDIENTES 1 SOBRE DE FLAN DESGRASADO 5GR(10 CALORIAS) 1 CUCHARADA DE EDULCOLORANTE LIQUIDO O EN POLVO 200 ML DE VASO DE LECHE DESNATADA 300ML DE AGUA VASO DE AGUA GRANDE CANELA ELABORACION 1 vaso de leche y otro de agua lo ponemos en un cazo con edulcolorante y calentamos cojemos un poquito del liquido y ponemos en un vaso para disolver el contenido del sobre ...

BIZCOCHO SIN SALVADOS INGREDIENTES: -3 cucharadas de maizena -3 de leche en polvo , -3 huevos (2 CLARAS Y UNA YEMA) CLARAS A PUNTO DE NIEVE) -3 de leche desnatada liquida 3 de edulcolorante y sobre de levadura al horno precalentado 200 en 10 minutos precalentado antes USO MOLDE DE SILICONA SI QUIERES VER MAS RECETAS SANAS Y BAJAS EN GRASA PINCHA EN EL ENLACE O COPIALO Y PEGALO EN EN LA BARRA DE ...