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almuerzos Sin categoría cocina saludable ...

Waffles de batata (sweet potato) y harina de cambur. Aptos para celiacos, diabeticos, paleo

En este post les comparto un rico y saludable almuerzo de esta semana. Waffles hechos con batata (sweet potato o boniato) y harina de cambur (banana verde); con un toping de vegetales rojos y verdes muy pequeñitos y acompañado con una rica rueda de merluza a la plancha. Un almuerzo saludable y “paleo” salvo por el yogurt.La batata es un tubérculo ideal por su baja carga glicémica, es u ...

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Cambur Caramelizado con Ron y Helado

Esta receta es muy sencilla, para lo cual necesitaremos 4 cambures maduros, pero firmes, 1/2 taza de mantequilla, 1/2 taza de azucar, 1 Taza de ron y canela al gusto. Simplemente en un sarten a fuego medio colocaremos la mantequilla con el azucar, cuando este disuelta colocaremos el cambur que previamente habremos cortado en rodajas; integramos todo muy bien y le agregamos ahora el ron, mezclamos. ...

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Torta de bananas o cambures

INGREDIENTES Para la base 1 taza de harina 1/2 taza de azucar 100 gr. mantequilla derretida dos huevos enteros. Relleno: 1 kilo de bananas o cambures 2 huevos tres cucharadas de harina tres cucharadas de azucar 1/2 taza de leche 1/2 taza de leche condensanda o crema de leche canela a gusto Para la crema pastelera 1 litro de leche 2 yemas de huevos 100 gr de azucar 100 gr. ...

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BATIDO DE CAMBUR O BANANAS

Ingredientes: - 2 Bananas maduras - 1/4 taza de leche bien fría - 1/4 cucharadita de vainilla - 1 Cucharada de azúcar Preparacion Pelar las bananas y cortarlas en trozos - Agregarlas en la licuadora con la leche, la vainilla y el azúcar - Licuar hasta que esté suave y cremoso - Servir y tomarlo bien frío

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Flan de Plátanos (cambures, bananas, etc)

Hola!! En casa siempre tenemos plátanos (cambures, bananas, etc), tan dulces siempre y riquísimos, pero a veces se nos quedan en el fondo del cesto de la fruta unos cuantos que nadie quiere porque  ya se están empezando a poner más maduros de la cuenta,  así que cuando esto pasa, siempre me toca ingeniármelas para aprovecharlos, que no están los tiempos para tirar nada.  Ing ...

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BIZCOCHO DE CAMBUR ( BANANO)

Ingredientes para None comensalesCambures,huevos,leche condensada,mantequilla,harina,vainilla Como cosa rara una tarde me provoco comer un bizcocho y pensando y revisando mi nevera me di cuenta que tenia unos cambures que estaban algo pasados de maduros y como sabia que mis hijos no lo comerían así decidí utilizarlos en mi postre de ese día y he aquí  ...

Comida saludable Ideas avena ...

Pancakes de avena

No podemos negar que uno de los desayunos más ricos son los pancakes, a todos nos gustan y son muy fáciles de preparar. Hoy te comparto esta receta, muy fácil y muy buena en especial si te estas cuidando con los kilitos, si tenes un diábetico en casa o simplemente se te anoja comer sano. Con esta receta no necesitas comprar las mezclas de pancakes que ya viene preparadas, si no que nosotros vamos. ...