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Creamos nuestro blog  ABCDUKAN el 1 de noviembre de 2011 y durante este tiempo hemos compartido la aventura de la Dieta Dukan con miles de hombres y mujeres. Hemos visto sus éxitos y sus fracasos, sus momentos difíciles, las ganas de volver a tratar, la satisfacción de haberlo logrado.

De más está decirte que esta tarea nos ha llenado de satisfacciones, hemos conocido a personas maravillosas, cálidas y cercanas, hemos recibido siempre agradecimiento, cariño y grandes abrazos virtuales.

Pero también nos hemos dado cuenta que muchos se quedan en el camino, a veces porque no llegan a absorber toda la información que tiene el blog, se quedan con dudas y no saben cómo aclararlas. O fracasan por no tener la guía que necesitan, y después, desmoralizados, abandonan la partida. 

Por eso decidimos crear esta GUÍA RÁPIDA DE LA DIETA DUKAN para que de una forma clara, certera y, especialmente  CORTA, puedas comprender  los pasos a seguir para conocer esta dieta, entenderla, y hacerla.

Decidimos, después de mucha deliberación, crear esta guía en formato E-BOOK, es decir libro electrónico, para  que llegara a TODOS, a TODAS PARTES DEL MUNDO,  y que pudiera ser  ECONÓMICO y ACCESIBLE para que también todos pudieran disfrutarlo.

Ojalá podamos ayudarte, queremos hacerlo. Gracias por confiar en nosotros.

 

¿QUÉ CONTIENE LA GUÍA RÁPIDA PARA LA DIETA DUKAN?
1) LOS 4 PRIMEROS PASOS PARA COMENZAR LA DIETA, con enlaces, respuestas, dudas y consejos para no equivocarte.
2) LAS 4 FASES DE LA DIETA explicadas al detalle, alimentos y bebidas para cada fase, las dudas más comunes que se presentarán.
3) LOS PROBLEMAS QUE ENFRENTARÁS EN CADA ETAPA DE LA DIETA y cómo resolverlos sin desesperar.
4) NUEVOS MENÚS PARA CADA FASE DE LA DIETA
5) RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES DEL BLOG Y DEL CANAL
6) TRUCOS Y TIPS

Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
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Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

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