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desayunos veganos

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Desayuno raw RawFood ...

Bol de trigo sarraceno

En verano los desayunos mejor que sean fresquitos pero igual de nutritivos que los del resto del año.Hoy os traigo una receta muy fácil, que tiene una elaboración previa de 8 hrs o más, se trata de un smoothie bowl a base de trigo sarraceno, el cual activaremos desde la noche anterior y si queremos ir un nivel más dejaremos germinar.¿Activar y germinar es lo mismo?Activar es despertar nuestra semi ...

Desayuno chia recetas veganas ...

Smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria

Este smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria es lo mejor que puede haber por miles de razones. Una porque todo se prepara la noche anterior en frascos y puedes preparar uno o muchos. Tapas el frasco y a la mañana siguiente sólo lo licúas con el líquido que tu prefieras y …. tienes el desayuno más rico y nutritivo del mundo en un frasco.La verdad que no tiene chiste alguno, y sobre todo, si p ...

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Smoothie de mango

El smoothie de mango es uno de los más deliciosos y saludables con el que podrás empezar el día de una manera perfecta para llenarte de vitaminas y nutrientes. Sin duda puede ser parte de tu desayuno, acompañando a un cuenco de gachas de avena, obtendrás un desayuno super saludable y muy rico que te mantendrá activo en tus largos días de estudio o de trabajo.Mi pequeña anécdota es, que no me gusta ...

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Batido de fresa vegano

Este batido de fresa vegano es muy fácil de preparar además de saludable, podéis hacer una gran cantidad, aunque yo prefiero prepararlo para dos días como mucho, así lo tomamos más fresco y como se tarda tan poquito en hacerlo, os aseguro que no da nada de pereza.Hace ya un tiempo os enseñaba en el blog a hacer otro batido de fresa también vegano pero he decidido traeros otra versión un poquito má ...

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Zumo o licuado de naranja y mandarina

El zumo o licuado de naranja y mandarina es ideal para tomar todos los días en el desayuno, sobre todo en los días de frío pero si lo tomamos durante todo el año notaremos sus beneficios.Reconozco que, aunque me encanta la fruta, en invierno me suele costar mucho tomarla a no ser que sea el plátano, es de las pocas frutas que me apetecen todo el año, pero sin embargo me encanta tomarlas en zumos,. ...