Cocina

dieta disociada

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Existen múltiples dietas y regímenes de adelgazamiento. Uno de los más populares es la denominada dieta disociada. Esta consiste, en términos generales, en no mezclar alimentos en cada comida. Es decir, se pueden comer distintos tipos de alimentos pero la clave está en no tomarlos mezclados en la misma comida.

En facilisimo.com se ha compartido información variada sobre la dieta disociada. Puedes encontrar artículos, reportaje, etc. sobre este regimen de adelgazamiento más abajo.

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Imagen: Debs (ò?ó)?/Flickr


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