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dieta dukan fase crucero

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Creppe salado

¡ ¡ ¡ ¡ Por fin ¡ ¡ ¡ ¡ Por fin me han salido los crepps. Esta semana mi compi de FB Fio Mancuso ha puesto unas recetas de creps de sus cenas, al final me dió tanta envidia que esta noche he querido hacerme unas creps saladas para cenar. Ella me dió su receta y aun asi la he versionado un poco porque no terminaba de ver la consistencia ideal.. ...

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Rollitos de col y carne, apto para la dieta Dukan.

Esta semana revisando recetas en internet, vi en www.facilisimo.com una de unos rollitos de col con verduras y me llamaron al atención. Así que compré un repollo o col de hoja y me dispuse a prepararlos. Fase: crucero PV Tolerados: Salsa de soja INGREDIENTES: Col de hoja o repollo Carne picada ajos tiernos esparragos trigueros zanahorias sal y pimienta ELABORAC ...