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dieta entulinea

152 ideas encontradas en Cocina.


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Torrijas entulinea

Ingredientes para None comensalespan de molde,leche,canela,agua,miel,edulcorante INGREDIENTES:2 rebanadas de pan de molde --> 4 pp2 claras de huevo3 cs lechecanelaedulcorante1 cs miel --> 1 pp3 cs aguaELABORACIÓN:En un tupper grande o plato ponemos el pan de molde.En un vaso mezclamos la canela, el edulcorante y las 3 cs de leche desnatada. Removemos y vertemos encima del pan poco a poco,. ...

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Moussaka

La moussaka es una comida de origen griego que se elabora con laminas de berenjena carne en salsa de tomate y bechamel. Esta receta esta adaptada para toda aquella gente que este a dieta pero sea de buen comer y no quiera basarse en una dieta aburrida. Ingredientes: 4 berenjenas cortadas a laminas, 1/2 kg de pechuga de pollo picada, tomate natural triturado, oregano, sal, y pimienta. Nosotros hemo ...

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Macarrones con tomate

Hoy os traigo una sencilla receta demacarrones pero las especias les dan un sabor riquisimo. En primer lugar pondremos a cocer la pasta según el consejo del fabricante, yo la cocino en la fussioncook en el menú pasta, en una cazuela ponemos un poco de aceite y ponemos a sofreír la cebolla picada, cuando este blanda añadimos picada de pechuga de pollo y la pasamos bien. Añadir tomate natural en tro ...

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Batido de yogur, fruta y avena

Empezamos el año muy sanos y va a ser con un batido es de los muchos que tomo para desayunar, para las que conoceis la dieta de los puntos este batido es genial solo por dos puntos, esta dieta la hice el año pasado y va genial no se pasa hambre y adelgaze 15 kilos así que vamos a empezar este año con ella a ver si me quito 5 que me faltan jejjejej os dejo el video en mi canal por si quereis verlo ...

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Patatas chips

si estas a dieta pero te encantan las patatas chips no hay nada mejor que hacerlas tu misma en casa, salen estupendas y crujientes y si quieres les puedes dar tu toque personal añadiéndoles las especias que mas te gusten. Nosotros hemos hecho con orégano, curry y simplemente con sal. Lo primero que tenemos que hacer es cortar unas patatas muy finas y salarlas y si queréis le añadis especias y si n ...

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Muffins de plátano

Estos muffins de plátano son súper saludables para nuestra dieta, los podemos comer haciendo la dieta entulinea a saciedad así que nosotros nos podremos aprovechar jejeje. Tan sencillos que solo debemos triturar dos platanos y mezclarlos con un poco de edulcorante liquido, cuatro huevos y una cucharada de harina, lo mezclamos todo y lo vertemos en nuestro molde para muffins, horneamos a 175°c dura ...

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Arroz meloso con pollo

Vamos a dejar descansar tanto dulce y vamos a preparar un arroz meloso con pollo súper ligero y sano. Este arroz es un plato apto para los días saciantes de la dieta entulinea. Para hacer este arroz necesitaremos pechuga de pollo cortada a trocitos, cebolla, pimiento rojo y verde,tomate natural triturado arroz, agua y sal. Picamos la cebolla y el pimiento pequeñito y lo ponemos en una cazuela junt ...

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Ensalada con verduras al vapor y pera escalfada con balsámico

Después de las fiestas navideñas quien no ha cogido unos kilitos de más,pues ahora es tiempo de ponerse en forma y dejar esos kilos,con una dieta rica,segura y saludable y con un poco de ejercicio enseguida lo conseguiremos.Hoy para comenzar la dieta y para que veáis que no está reñida con comer sano y rico hacemos una ensalada fría o templada como mejor os apetezca ,ánimo y arriba que sí se puede ...

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Judias verdes con gambas,tomate y huevo

Hola que tal!!!!!Vuelvo a estar por aquí, como os dije, voy a intentar ir actualizando el blog más a menudo, y por aqui estoy, intentando cumplir.Y es que ayer subí la foto de mi cena a mis redes sociales , la cosa más simple y sana del mundo, y ya sois varias las que me habeis pedido que os diga la receta, así que aprovecho, la subo por aquí, y asi la teneis a mano.Perdonad por la foto, era de no ...

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Pavo Escabechado Ligero- Asaltablog

Este mes en el Asaltablogs le ha tocado a Amalia Mielgo del Blog: Cuadernos de cocina. Bueno, si os metéis en su blog vais a volveros locos, miles de millones de recetas, eso si un orden genial, con unos índices claros que te ayudan en todo momento. Algo que me ha encantado es las recetas que tiene para niños y que se pueden hacer con niños, me pareció un detalle ideal.Tiene muchísimas sopas y cre ...