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Prepárate para los excesos navideños con este menú nutritivo y equilibrado

Cada vez queda menos para las fiestas e, irremediablemente, nuestro cuerpo va a empezar a ‘sufrir’ las consecuencias de todas las comidas de empresa y cenas con amigos que preceden a las Navidades. Y todo ello semanas antes de dar el pistotelazo de salida a una época donde la comida tiene un puesto de honor.  La imagen característica de la Navidad es la de familias rodeadas en to ...

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Menú ligero para despues de tanto excesos

Despues de tantos excesos de comidas, cenas, ect. apetece un  menú equilibrado. Asi que os dejo mi propuesta, espero que os guste.Insalata Caprese , esta deliciosa ensalada no la propone mi amigo Rodrigo, aparte de esta tiene muchas más ,asi que elejir la que más os guste. La podéis encontrar en The Hitchook cocinando a cine lento.De segundo una sopa de rape caliente, en casa nos encanta. Es. ...