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Menú la energía del plátano y la banana

Ya hemos hablado de las propiedades energéticas de plátanos y bananas. Estamos acostumbrados a consumir estas frutas solas o en algún postre. Sin embargo, podemos sacarle aún más partido incluyéndolas en recetas saladas.  En nuestro menú semanal elaborado por un nutricionista, te contamos cómo. Este menú te aportará todo el combustible que necesitas para asumir tu actividad dia ...

Cocina Chocolate

Chocolate, energía y alimento

Chocolate, un buen combustible para la familiaPocos alimentos tienen tras de sí tantos mitos, reales e imaginarios, como los derivados del cacao. Ya sea para curar mal de amores o aguantar una maratón, este alimento ha sido habitual en nuestra dieta desde el descubrimiento de América. El cacao se nos puede presentar de muchas formas, desde chocolate puro hasta en polvo o como chocolate blanco.Los. ...