Cómo hacer una ensalada Caprese fácilmente




¡Bienvenidos amigos saltarines!

Siempre hemos querido comer saludables, es por eso que la ensalda caprese, siempre será la mejor opción. 
Sus ingredientes principales son el tomate, la albahaca y la mozarella fresca aunque también es muy importante aliñarla con un buen aceite de oliva virgen extra. Es la ensalada italiana más famosa y la que más honor hace a su país ya que sus 3 ingredientes principales forman el color de su bandera. Os dejo el vídeo de la ensalada donde, además, veréis dos sugerencias de presentación. Si os gusta la videoreceta podeis suscribiros gratis a mi canal de Youtube haciendo click aquí. Debajo os dejo la receta escrita y otras sugerencias de recetas. ¡Espero que os guste!



Ingredientes: 
tomates en rama no muy maduros
2 bolas de mozarella fresca
Albahaca fresca
Pimienta negra recién molida
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Opcional: aceitunas negras

Preparación:
Lavamos y cortamos el tomate en rodajas. Es importante que el tomate no esté muy maduro, para cortarlo bien. Sacamos las bolas de mozarella y eliminamos el exceso de agua con un paño limpio. Las cortamos también en rodajas. Escogemos las hojas más guapas de albahaca y las lavamos, después las secamos con ayuda de un trapo húmedo.
En una fuente colocamos primero una rodaja de tomate, despues sobrepuesta una hoja de albahaca y sobrepuesta a ésta una rodaja de mozarella y repetimos de nuevo haciéndolo en espiral hasta cerrarla en un círculo. Después en el centro ponemos una rodaja de tomate y una de mozarella y coronamos con un ramillete de albahaca. Echamos pimienta negra recién molida, adornamos con unas aceitunas negras (opcional) y rociamos con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra. Servimos.

SUGERENCIAS DE OTRAS RECETAS:

La primera receta que os recomiendo es una receta de La cocina de Merche Borjas y es una deliciosa ENSALADA TEMPLADA A LA MIEL. Es una ensalada que combina unos ingredientes deliciosos como es que queso de cabra, gambas o colas de langostino y un aderezo de miel delicioso. No os la podéis perder.


La segunda receta es de La cocina del sur y nos enseñan a preparar una MASA DE PIZZA CASERA ITALIANA. Así podéis preparar un completo menú italiano con la ensalada caprese primero y una deliciosa pizza de segundo. ¡Fácil y buenísima!


La tercera receta es de Disfrutando de la cocina y se trata de unas irresistibles BERENJENAS A LA ITALIANA una receta fácil y deliciosa. Porque comer verdura no tiene por que ser aburrido y cansado, hay recetas de verdura realmente deliciosas que seguro que aún no has probado.



Y la última receta es otra de mis recetas y son unas deliciosas PECHUGAS DE POLLO AL ESTILO ITALIANO que también lleva tomate, albahaca y mozarella, además también llevan beicon, y su sabor es impresionante. Son súper fáciles de hacer y os animo a probarlas!!



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