Ensalada con frutos secos.

Qué rica está siempre una ensalada, no os parece? Además admiten todo tipo de ingredientes y aliños, así que hoy os presento esta ensalada peculiar. La rúcula es una de mis "flores" favoritas, por ese toque picante que tiene al final, así que hoy me he decidido por ella, vosotros ya sabéis que podéis usar la que más os guste. En realidad yo le habría puesto un rulo de cabra de los gran ...

INGREDIENTES Espinacas Aceite de oliva Sal Queso cabra rulo Pistachos y Nueces (frutos secos al natural) Miel de flores Balsámico de modena ELABORACIÓN DE ENSALADA DE ESPINACAS CON QUESO Y FRUTOS SECOS Lavar bien las espinacas si son frescas. Poner a cocer con agua, sal y un chorrito de aceite de oliva. Cuando estén hechas, escurrir y ponerlas sobre el fondo del plato o fuente a servir. Cortamos e ...

No hay nada que me guste más en esta época del año que una buena ensalada. Y lo mejor de este plato es que admite mil y una.... qué digo mil y una.... dos mil maneras diferentes de prepararla. De frutas, de verduras, de vegetales, de legumbres, de.... Yo esta vez me he decantado por los frutos secos y alguna cosa más. El aliño es lo que le ha dado ese punto tan especial. El año pasado preparé acei ...

Esta receta es ideal por sus ingredientes y sobre todo por la sabrosa salsa con la que está aliñada, para rebajar los niveles demasiado altos de colesterol en sangre y resulta especialmente recomendada para personas con problemas cardiovasculares. Esta es mi segunda aportación de este mes para el Recetario Mañoso una ensalada sana con un aporte de calorías de 330, que tendremos lista en 25 minutos ...

No hay nada más apetecible que una rica ensalada de fruta de verano Además de refrescante resulta muy apetecible Me gusta mucho el combinar fruta a la hora de preparar ensaladas Quizás por su color, por su sabor pero sobre todo por lo dulces que son este tipo de ensaladas cada día me gustan mas Por su aporte de dulce esta ensalada me gusta en especial para tomar a primera hora y para disfrutarla ...

Esta es una de esas receta que no había imaginado, ni escuchado antes. Llego por mano de mi tía concha, simplemente al contarme por encima como se preparaba sabía que me gustaría y así fue. Nos encantó. Es un plato bastante completo y saludable que sin duda os recomiendo probar porque se que os gustará tanto como a nosotros. https://www.facebook.com/cocinaparapobres Ingredientes para 2 perso ...

Ya se han terminado las fiestas, las comidas por lo general en estos días han sido copiosas, densas e incluso pesadas. Así que? a comer ligero y que mejor que poner en nuestra mesa una rica ensalada. Me encantan las ensaladas tanto en verano como en invierno y si las combino con fruta más todavía. En los meses de frío suelo poner peras y/o manzanas, esta vez las acompaño con un cítrico lleno de ...

Ingredientes:Ensaladas variadas (rucula, canonigos, roure ....) 6 Fresas 30 gramos nueces 30 gramos pasas negras 20 gramos maíz dulce Olivas arbequinas 50 gramos de jamón en tacos Aceite de oliva Sal Vinagre de Módena Elaboración: Lavaremos la ensalada y la dejaremos escurrir. Una vez escurrida la pondremos en el plato. Cogeremos una sartén, echaremos aceite de oliva. Una vez caliente pondremos ...

Acabo de llegar y ya estoy pensando en volver...Ohio! Cómo lo voy a echar de menos (una vez más)!!! A pesar de las 20h que me he pasado tirada en aeropuertos, el jet lag, y el dolor de pies que tengo ahora mismo...me volvería mañana sin pensármelo!!! Y es que hay algo en ese estado que enamora!! Además, nos ha coincidido un tiempo estupendo para poder disfrutar de sus paisajes (como ya os he come ...

La gastronomía mediterránea emplea a menudo en sus platos los frutos secos, alimentos ricos en proteínas, fibra, minerales, vitaminas y elevado aporte de grasas insaturadas, lo que les convierte en alimentos cardioprotectores. Numerosos estudios científicos avalan sus efectos beneficiosos en la salud. Para que no os perdáis los beneficios de estos ingredientes, he reunido siete dulces donde los fr ...