Fabada asturiana, plato calentito que llega el frío

Ya se ha cambiado la hora, la noche llega antes y empiezan a bajar las temperaturas. Sí. El invierno se acerca, o como se diría en HBO: "Winter is coming" (momento freak al canto). En estos días lo que mejor entra es un plato calentito, de los que te reconfortan entero. ¡Qué mejor que una buena fabada asturiana!




El secreto de una buena fabada asturiana es muy sencillo. Se llama paciencia. Sí. No se necesitan grandes dotes culinarias, pero sí mucha paciencia y ganas de que te salga perfecta porque es un plato que requiere mucho tiempo. Pero merece la pena, porque nunca falla.



Además, se necesitan ingredientes de calidad. No vale comprar la primera morcilla o el chorizo más barato del supermercado. No. Si queremos sorprender a alguien y conseguir que disfrute con nuestra fabada, los ingredientes tienen que ser de primerísima calidad. Lo ideal es apostar por productos asturianos (que conste que soy navarro, no asturiano, y no me pagan por la publi regional), los más apropiados para este plato.



Las fabes son también muy importantes. No podemos utilizar alubias convencionales. Debemos buscar algún establecimiento donde las vendan a granel y sepamos que son de buena calidad. Cada vez es más fácil encontrarlas así que no os preocupéis. 

Como os decía, la paciencia es muy importante si no queremos encontrarnos con unas alubias poco hachas, duras... sin adquirir ese toque mantecado tan característico de la fabada asturiana. 



Y para darle el toque final: servirla en platos de barro. Conseguiremos sorprender a los comensales desde antes de que metan la cuchara en nuestro plato. Recordad siempre que primero comemos por los ojos y es muy importante cuidar la estética de los platos. Cuencos de barro son la opción perfecta para culminar con éxito la elaboración de este plato que seguro que os encanta.



Fabada asturiana



Dificultad: Media

Raciones: 5

Etiqueta: Primer plato





          500 gr de fabes

          Dos chorizos frescos
          Dos morcillas asturianas
          200 gr de panceta curada
          Una cebolla
          Dos dientes de ajo
          Dos cucharadas de aceite de oliva
          Sal



- La noche anterior ponemos las fabes a remojo en abundante agua fría.

- Ponemos también la panceta en otro recipiente lleno de agua si esta está sin desalar.

- Limpiamos la cebolla. No la cortamos.

- En una cazuela calentamos el aceite de oliva. Cuando esté caliente, marcamos las carnes durante unos minutos.

- Agregamos la cebolla y los dos ajos, con piel.

- Escurrimos las fabes y las añadimos. Cubrimos todo con agua fría y llevamos a ebullición.

- Ahora toca asustar las fabes. Para ello, añadimos un poco de agua fría. Cuando hierva de nuevo repetimos este paso. Lo hacemos durante cuatro o cinco veces.

- Cuando vuelva a hervir después de haberlas asustado, bajamos el fuego, pero hay que intentar que el agua permanezca burbujeando.

- Hay que mover la cazuela constantemente. Intentad no pasar la cuchara de palo o se romperán las alubias. Si lo hacéis, hacedlo con mucho cuidado. Debemos mover la cazuela para que las alubias suelten la fécula y conseguir que el caldo vaya espesando poco a poco.

- Mantenemos durante una hora y media o dos horas, vamos probando y viendo si las alubias están en su punto de cocción perfecto.

- Retiramos la cebolla, los dientes de ajo y parte del caldo. Partimos la cebolla por la mitad y batimos una de las mitades junto con el caldo y los ajos. Batimos bien para que no haya ningún tropezón desagradable.

- Añadimos la mezcla a la cazuela y meneamos bien para que se integre todo perfectamente.

- Cocemos hasta que las fabes adquieran la ternura perfecta.

- Añadimos las carnes, sin trocear, y cocemos durante unos minutos todo junto. Meneamos la cacerola para que las carnes aporten su punto de sabor.

- Servimos caliente.



¡A disfrutar!



- Debemos comprobar el punto de sal en todo momento y rectificar si es necesario.

- Cuidado con los movimientos de la cacerola o romperemos las alubias. Debemos hacerlo con mucho cuidado.



Fuente: este post proviene de Jaleo en la Cocina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

general chorizo asturiano cocina asturiana ...

Asturiana, como yo... Me hace especial ilusión compartir con vosotr@s esta receta, porque se trata del plato más conocido de mi tierra, es casi como una seña de identidad! Fabada Asturiana by Guta Mamá Placeres del Invierno: Fabada + Siesta En Asturias también nos sobran los chorizos... La fabada debe su nombre al ingrediente principal que la compone, las "Fabes". Esta legrumbre se cul ...

Gastronomía tradicional Guisos-ollas legumbres ...

Que receta más buena vamos a cocinar hoy!! Fabada Asturiana, el plato más internacional de la cocina asturiana y uno de los más populares de la cocina regional española. Es una de esas recetas de cuchara de toda la vida, que más gusta en cualquier lugar de España. Que me gustan los platos de cuchara no es ningún secreto, porque ya tengo publicadas muchas recetas de guisos, pucheros, sopas.... y qu ...

recetas de primeros legumbres y verduras

Hola de nuevo! Hoy vengo con una receta de Fabada Asturiana, ¿Qué os parece? Es la primera vez que la hago, pero a pesar de ello estaba my buena. Receta de Fabada Asturiana Imprimir Tiempo de preparación 10 Minutos Tiempo de cocinado 2 Horas Tiempo total 2 Horas 10 Minutos Fabada Asturiana, una receta muy fácil de elaborar y que está riquísima. Autor: LaWebcinera Raciones: 3 Ingredientes ...

recetas de cocina legumbres

Hoy os traigo uno de los platos de cuchara más famosos de nuestra gastronomía, y sin duda santo y seña de la gastronomía de Asturias, que cuenta también con maravillas como su increíble cachopo o sus deliciosas fabes con almejas, entre otros muchísimos platos. Hoy vamos a hacer una auténtica fabada asturiana de la abuela. Damos por sentado que todos los alimentos que hoy consumimos de manera habit ...

Celíacos Fáciles Legumbres ...

Fabada asturiana, receta casera Fabada asturiana, receta casera ,historia:Receta de fabada asturiana Hoy tenemos la receta de la fabada asturiana. Un plato que siempre que lo he comido he disfrutado como un enano. Soy muy de platos de cuchara y uno de los mejores es la fabada asturiana. El consumo de fabes en Asturias se remonta al siglo XVI, pero la fabada como tal, no hay referencias hasta el si ...

general bacon fabes ...

Y yo confiado que tenia puesta la receta de hoy, y he visto que no... Hoy vamos con un plato completamente asturiano y es de lo mas conocido a nivel nacional. También dejo otra receta más por si quiere probar las fabes con almejas. Bueno vamos a lo que vamos, a cocinar esta receta típica asturiana, así que tomen nota. Ingredientes: 800g de fabes 2 Chorizos 2 Morcillas 250g lacón 250g Tocino c/s ...

recetas de primeros arroz & legumbres inicio ...

Aunque de origen humilde consumido sólo por los más pobres, la fabada asturiana es actualmente uno de los platos más importantes y conocidos de la gastronomía española. Eso sí, es tan calórico que es aconsejable disfrutar de él esporádicamente en las épocas más frías del año. Fabada asturiana Por RecetasDeSara.com, 5 noviembre, 2014 Ideal co ...

potages

Fabada Asturiana Ingredientes Medio kilo de fabes asturiana llamadas de graja 1 chorizo asturiano 1 morcilla asturiana Un trozo de lacón salado Un trozo de panceta salada, azafrán Elaboración Ponemos las fabes arremojo la noche anterior, y también ponemos en otro bol, el tocino y el lacón, pues siempre, es conveniente que para agregar a la fabada estén los ingredientes sin sal Pues si echam ...

general cocina tradiciona entrantes ...

"El Que los Domingos no come Fabada Asturiana, no es persona entre semana" Ingredientes 300 gramos de Alubia blanca 1 Tomate Maduro 1 Pimiento Verde 1 Cebolla 3 Dientes de ajos 1 Chorizo para cocido 1 morcilla 300 gramos de Tocino con veta Aceite de Oliva Virgen 1 hoja de laurel 1 pizca de pimentón sal Elaboración Ponemos las alubias en agua fría a hervir con u ...

sopas calientes sopas y guisos compango ...

Ya ha llegado la época de la cocina de cuchareo y uno de los grandes clásicos de la gastronomía española es la fabada asturiana. Esta receta la voy a preparar de manera muy auténtica, usando fabas asturianas y compango de calidad. El compango va a estar formado por una morcilla ahumada, chorizo ahumado, panceta curada y punta de jamón, que le proporcionaran al caldo un sabor mágnifico. Así que ya ...