Fideos de pepino y atún

Menú:
Pepino, cebolla y tomate (+250gr)
Atún al natural (95gr) + Piñones (15gr u otro fruto seco no frito)
Pan (comida 40gr, cena 20gr)
Yogur natural o Queso batido (como salsa)

Elaboración:
Pelar el pepino, cortar en fideos y reservar.
Cortar la cebolla y el tomate.
Añadir el atún, zumo de limón, aceite oliva, sal y los piñones.



Fuente: este post proviene de Menús saludables "El Método de la Báscula", donde puedes consultar el contenido original.
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