ayuda. cena sin calorías

Puedes hacer de 1º verdura a la plancha y después pescado o carne a la plancha también. De postre yo pondría una gelatina o una macedonia.

Es que eso de que estén a dieta... pq claro, si se lo haces sólo a él igual le apetece lo de los demás, y si no todos cenáis de dieta!

Un saludo y a ver qué decides ;)

Hola pues mira slegna está a dieta y eso no está reñido con hacer una ensalda buenisima y muy presentada te pongo el enlace por si te sive

pulsa_aquí

darkkelpie he leido tu post, si te puedo ayudar en algo ahì va unas occiones: puede poner una ensalada variada:(lechuga, tomates, cebolla, queso blanco, maiz cocido,taquitos de jamon yort) de segundo: unas sepias, lubina, dorada, lo que prefieras acompañado de verduras pochaditas con una cucharada de aceite de oliva, y de postre unas rodajas de piña en su jugo(el pescado siempre a la plancha) tambien unos gambones a la plancha estàn muy buenos. espero haberte ayudado un poco. un beso