Mujer, 45 años
Madrid
España
Antigüedad: 09.01.2009
Datos básicos
▪ Casero
▪ Al horno
▪ Pan
▪ Pizza
▪ Empanada
▪ Dificultad: elaborado
▪ Coste: bajo
▪ Calorias: baja
▪ Comensales: 4
▪ Elaboración en 2 horas
Ingredientes para 4 comensales
▪ 250 gr de harina de fuerza
▪ 250 gr de harina floja
▪ 50 gr de harina de centeno
▪ 400 gr de agua tibia
▪ 10 gr de sal
▪ 1 sobre de levadura de panaderia
Elaboración
Primero mezclamos los ingredientes solidos, después hacemos un agujero en el medio y echamos los líquidos, vamos mezclando durante unos 20 minutos. Lo dejamos levar durante una hora aproximadamente.
Pasada la hora ponemos la mezcla en un recipiente rectangular y dejamos levar de nuevo, aquí no hará falta volver a amasar para no desgasificar la masa.
Hay que ponerle bastante harina tanto al molde como por encima de la masa para que no se reseque. Pasada la hora de levado volcamos sobre una superficie con mucha harina y cortamos con una paleta por la mitad para hacer dos panes. Os tendréis que ayudar con un par de espátulas para pasarla de la encimera a la bandeja, con mucho cuidado de que no pierda el aire.
Se meten en el horno previamente precalentado a 200º sin aire ni vapor durante 40 minutos.

Pasado el tiempo se deja enfriar sobre una rejilla y estará lista para comer.
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