Mujer, 44 años
Madrid
España
Antigüedad: 04.03.2008
Por favor, necesito recetas de postres que no contengan leche ni derivados. Por desgracia hay muy pocos productos en el mercado que no contengan estos productos y se aproxima el cumple de mi peque, y viene una amiga con intolerancia a la lactosa.
Quiero sorprenderla, muchas gracias y por favor, !Ayudarme!
Gracias por la ayuda, pero como hago el postre, porque las galletas y las chuches tienen lactosa........
Es muy complicado, lo se. Por anotación, leeros los prospectos y vereis que tienen lactosa o conservantes que contienen esa lactosa. Por eso os pido ayuda, por si hay alguién en mi situación ,como lo ha solucionado.
BIZCOCHO AL LIMÓN
INGREDIENTES
3 limones
300 grs. de azúcar glasé
100 grs. de almendras crudas molidas
300 grs. de harina
4 huevos
100 grs. de mantequilla
1 sobre de levadura
optativo : nata montada (crema de leche) para adorno
PREPARACIÓN:
Mezclar el azúcar con las almendras el zumo de limón y la ralladura de uno de ellos.
Añadir los huevos y la mantequilla reblandecida.
Mezclar la harina con la levadura y añadir a la mezcla anterior. Batir.
Verter la mezcla en un molde.
Llevar al horno caliente a 180º de 40¿ a 45¿.
Desmoldar antes de que se enfríe y cubrirlo si se quiere con nata montada (crema de leche)
Bizcocho de coco
Ingredientes:
4 huevos
400 g de azúcar
300 g de harina
1 sobre de levadura en polvo (15 g aproximadamente)
200 cc de agua hirviendo
50 g de coco rallado
Merengue de coco:
3 claras de huevo
50 g de azúcar
25 g de coco rallado
Preparación:
Batir los huevos en un bol, mientras se le va añadiendo el azúcar
Luego agregar el agua hirviendo, la harina, levadura y el coco rallado.
Remover bien hasta eliminar completamente los grumos y verter en un molde untado de mantequilla y enharinado. Hornear durante 50 minutos de la siguiente forma:
Los primeros 10 minutos a fuego lento y a medida que vaya subiendo el bizcocho ir incrementando el calor hasta un poco más de la mitad (180º). Transcurridos los 50 minutos, sacar del horno y dejar enfriar.
Preparación del merengue:
Batir las claras a punto de nieve y sin dejar de batir, añadir lentamente el azúcar y luego el coco rallado, batiendo hasta que el merengue tenga consistencia. Adornar el bizcocho con este merengue y gratinar a horno fuerte durante 1 minuto
Bombones de chocolate
Ingredientes:
- 250 gr. de chocolate para fundir
- 100 gr. de mantequilla 100% vgetal
- 50 gr. de avellanas molidas
Se derrite la mantequilla durante 2 minutos en el microondas y se añade después el chocolate a trozos, fundiéndolo durante otros 2 minutos. Se bate bien con un tenedor y se agregan las avellanas molidas, amalgamando bien.
Esta mezcla se vierte sobre moldecitos de papel y se dejan en el congelador durante 30 minutos
Rosquillas (sin lácteos)
Ingredientes:
3 huevos.
50 gr de margarina (100% vgetal, por ej. Land Krone, de venta en hipercor) si no se tiene a mano vale un chorrito de aceite de girasol (de oliva mejor no, da mucho sabor).
Un buen chorrito de anís (si es para niños se puede echar algo que de aroma, tipo vainilla o anisinos, bueno o muy poco anís).
Una corteza de limón rallada.
200 gr de azúcar
casi un kilo de harina.
1 sobre de levadura (de ¿Royal¿ puede tener trazas de plv, del ¿chino mandarín¿ no lleva trazas pero es más difícil de encontrar).
Para espolvorearlas mejor azúcar glass (se hace moliendo azúcar normal en un molinillo de café bien limpio, si la mezclamos con un poco de canela en polvo están deliciosas).
Aceite de girasol para freírlas.
En un bol mezclar la margarina (o un chorrito de aceite de girasol), los huevos , el azúcar, la corteza de limòn rallada, la levadura y el anís. Cuando esté todo mezclado se empieza a añadir harina hasta que se vaya formando una masa. Cuando tenga bastante consistencia se empieza a amasar sobre una mesa enharinada, añadiendo harina hasta que la masa no se pegue.
Una vez hecha la masa se hacen formas de rosquillas y se fríen en abundante aceite bien caliente. Después se espolvorean con la mezcla de azúcar glas y canela (o solo azúcar, al gusto).
Sugerencias: se les pueden dar otras formas estirando la masa y cortando con moldes. A mi hija le encanta hacer ¿churros como los de la plastilina¿ como de 4 cm de longitud dando un corte en cada extremo por el medio (ellas les llama rosquis con esa cantidad de masa salen unas 80 rosquis no muy grandes). Si no tenemos ganas de freir salen muy ricas cortándolas con moldes y horneándolas. Lo de los moldes también vale para freirlas. Se conservan varios días (si es que os duran). Los botes vacios y limpios de las leches hidrolizadas si se cubren con un papel y se decoran son un buen envase.
bombones crujientes
Ingredientes:
250 gr de chocolate fondant (Nestlé postres)
150 de mantequilla
100 gr. de arròz inflado (Krispies de Kellog¿s)
50 gr de almendras tostadas
50 gr. avellanas tostadas
Preparacion:
Fundir el chocolate a trozos con la mantequilla al baño maria o micro.
Dejar enfriar removiendo continuamente.
Triturar las almendras y las avellanas i añadirlas al chocolate junto con el arroz inflado, mezclar de forma que quede una mezcla homogenea
Con una cuchara ir distribuyendo la mezcla en los papelitos de bombon, se dejan enfriar en un lugar fresco pero no en la nevera, hasta que esten completamente solidificados.
BIZCOCHO SIN LECHE DE VACA
Ingredientes:
- 1 vaso de leche de soja o avena (me refiero a un vaso de tamaño normal de agua)
- 1/2 vaso de aceite de oliva
- 3 huevos
- 1 vaso de azúcar
- 3 vasos de harina
- 3 sobres azules y tres blancos de "refresco español de soda la bandera nacional". Son unas cajas de soda en sobres que llevan por fuera un dibujo de la bandera española. LO venden en casi todos los supermercados.
Se mezclan los huevos con el azúcar hasta que queda de color de pomada blanca, se añade la leche y el aceite y posteriormente la harina con la soda. SE hunta el molde con aceite y se espolvorea harina, después se añade la masa. Si tienes turbimix lo puedes poner todo junto y a la vez. Se mete en el horno precalentado a unos 180º, durante unos 20 minutos,
TE pongo algunas recetas para sustituir la leche
* Leche de Algarrobo y ajonjolí:
1/2 taza semilla de ajonjolí o girasol
2 tazas de agua
2 cucharadas algarrobo en polvo (carob o carobo o carao)
Miel ó rapadura de dulce, plátanos.
Preparación: Mezcle todos los ingredientes hasta que esté cremoso. Para variar, si no lo ha hecho puede añadir un plátano.
* Leche de Manzana
1 taza de semillas de marañón o almendras
2 1/2 tazas de agua
2 cucharadas de miel
2 manzanas grandes
Preparación: Licue las nueces hasta que esté en harina. Añada el agua y la miel, licue bien. Pele las manzanas, quité el corazón y pique en trozos. Añada los pedazos a la licuadora y licue bien. Enfríe antes de servir. (Es preferible tomar al tiempo, para no dañar su estomago.)
* Leche de avena
4 tazas de avena cocida
8 tazas de agua
2 1/2 plátanos o al gusto
1 1/4 cucharadita de vainilla natural
1 cucharadita de sal
1/4 tazas de pasas (opcional)
Preparación: Licue todos los ingredientes hasta que este suave. Enfríe antes de servir. (Es preferible tomar al tiempo, para no dañar su estomago.)
* Leche cremosa.
3/4 taza cereal cocido (cualquier cereal integral)
1/3 tazas de nueces o semillas (cacahuate o maní etc...)
1/4 taza de dátiles en trozos o miel
1/2 cucharadita de sal
1 taza de agua hirviendo
1 taza de agua adicional
Preparación: Vierta el agua caliente sobre los dátiles. Deje reposar por 5 minuto. Licue bien. Suavemente agregue el agua adicional y continúe licuando hasta que este cremoso.
* Leche de ajonjolí
1/2 taza de semilla de ajonjolí
5 dátiles sin semilla
1/4 cucharadita de sal
4 tazas de agua
Preparación: Suavice los dátiles cocinándolos un poco en 1/2 taza de agua. Muela o licue en seco el ajonjolí para convertirlo en harina. Coloque los dátiles, el ajonjolí, la sal, y 2 tazas de agua en la licuadora y licue hasta que la mezcla este suave. Vierta en un recipiente y añada la 1 1/2 taza de agua restante en la licuadora para limpiar el contenido. Viértalo a la leche y revuelva bien.
Variación: Puede agregar un poco de cáscara de limón y 1/2 cucharadita de extracto de vainilla natural o cualquier extracto natural. Delicioso sobre cereales o como bebida.
* Leche de millo
3/4 taza de marañon o almendra
1 3/4 taza de agua
1 1/2 taza de millo cocido (arroz integral u otro grano)
1/4 de taza de almíbar de maple 100% pro o piña en trozos
Preparación: Pique las nueces bien fino en la licuadora. Añada los ingredientes restantes. Licué bien. Deje enfriar. Rinde 3 1/2 tazas.
* Crema de almendras
1 1/2 tazas de jugo de piña
1 taza de almendras
Una pizca de sal o marañon
Preparación: Convierta las almendra o marañon en harina en la licuadora en seco (sin agua). Agregue el jugo y la sal hasta obtener una crema. Deje enfriar. Espesará en el refrigerador. Rinde: 1 1/2 a dos tazas.
UFFFFFF, si que tengo tarea copiando......
Muchas gracias aunque tue cres que puedeo sustituir la mantequilla por aceite, lo sigo por que la mantequilla es derivado de la leche.
siiii claro...
mira esta.. de helado
es muy sencillo y delicioso, apto para celíacos y alérgicos ya que carece de gluten y lactosa.
Por si fuera poco la receta permite el agregado de diferentes ingredientes para conseguir variedad de sabores.
Ingredientes:
300 ml de leche de soja
1 canela en rama
3 yemas de huevo
125 g de azúcar
1 cucharada de maicena
300 ml de yogur de soja apto
Para dar sabor: Fresa: 250 g de frambuesas o fresas, 100 grs. cacao puro, cucharadita de esencia de vainilla.
Preparación:
Calienta la leche de soja con la canela a fuego bien suave, cuando haya elevado su temperatura retira de la hornalla y reserva.
Aparte bate las yemas, azúcar y maicena hasta blanquear, añade de a poco la leche de soja caliente y mezcla bien.
Coloca la preparación en una cacerolita y a fuego corona durante 5 minutos removiendo constantemente hasta espesar, una vez lista la crema apaga el fuego deja enfriar y luego agrega el yogur mezclando de forma envolvente.
Para saborizar:
Una vez agregado el sabor elegido vierte la preparación en un envase rígido y colócalo en el congelador durante 3 horas aproximadamente, luego sácalo y bate el helado hasta homogeneizar, guárdalo de nuevo en el frío durante 4 a 5 horas
la mantequilla flora no lleva leche ni dervados
mi sobrino tiene intolerancia a la proteina de la leche y donde pone leche le pongo de soja y la nata (crema de leche) la sustituyo por una vegetal que venden en herbolarios yo tengo algunas recetas pero no se si a tu problema le va bien dime algo y te las mando
y de paso te cuento algo.. no se si lo sabes, pero por msi acaso..
levadura sin lactosa, sin gluten y sin huevo en el hipercor, hay mucha variedad de pasta y harina, excepto la integral. Es de la marca ADPAN, esta marca tambien le sumistra a SLINE ONE es todo sin lactosa, sin gluten y huevo.
un listado de alimentos sin Lactosa
Aún después de leer esta información debéis leer todas las etiquetas de los productos para confirmarlo.Hola a todo el mundo;
He leido en diagonal estepost y me ha parecido genial, yo tengo intolerancia a la lactosa y es un rollo, no puedes comer nada.
Yo suelo adaptar las recetas, cuando se necesita leche la substitullo por soja y los yogures por yogures de soja.
Ya buscaré alguna receta.
Gracias.
Cake Push-Ups o Push Ups Cake Pops
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