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Habas con tofu

colaboradora

Mujer, 44 años

Barcelona

España

Antigüedad: 18.10.2006

● offline 2,18 Gk

05/05/2008 - 20:44    79.***.***.31  Lecturas: 768  Comentarios: 2



Ingredientes: Habas,pimientos,ajetes,cebolleta,

zanahorias,tofu ahumado, sal pimienta,tomillo y romero y una cucharadita de cafe de salsa chili o una cayena, un vaso de vino blanco y medio vaso de agua.

Ponemos en una cacerola aceite de oliva y sofreimos los ajetes, la cebolleta y el pimiento, añadimos la zanahoria y cuando este todo pochadito echamos las habas sofreimos y añadimos las hiervas el vino y un poco de agua si es necesario, cocinamos asta que la habas esten tiernas por ultimo el tofu cortado a daditos y cocemos durante 5 minutos mas, y para los mas atrevidos el chili si le vais a poner cayena echarla durante el sofrito. y listo para comer....

Yo es que las habas no es una de mis verduras preferidas, asin que con picante me encantan jeje



17321
 Laube
» -1,495,636k
» Palmas (Las), España y tengo 40 años
» Fecha: 05/05/2008 - 23:46


Miaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa... me encantan las habas!!!!!! Mira que ers original!!!! Con tofu!!!! Pues voy a hacerlo porque tengo habas congeladas de la cosecha anterior y este plato me ha calado... ummmmmmmm. Y con chili!!!!!! Guauuuuuu... toma ya!!!!!!

Estupenda receta!. Un besote

11130
 mia_3
» 2,18 Gk
» Barcelona, España y tengo 44 años
» Fecha: 06/05/2008 - 19:32


Gracias preciosa..... Sabes una cosa las habas no son unas de mis verduras preferidas, pero como me diero muchas, hay que comerlas no?? jeje cuando algo no me mata lo soluciono con el picante que me encanta...

un besote  


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