Estás en: facilisimo / cocina / foros / vegetarianos / pisto con arroz integral

Pisto con arroz integral

Mujer, 39 años

Palmas (Las)

España

Antigüedad: 02.10.2006

● offline -1,695,553k

08/02/2010 - 12:27    83.***.***.237  Lecturas: 547  Comentarios: 9

Una comida sana y, para mi gusto, cargada de vitaminas y deliciosa...



Los INGREDIENTES de mi pisto son:
- 1 cebolla grande
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento verde
- 1 calabacín mediano
- 1 berenjena mediana
- 2 tomates grandes maduros
- 2 dientes de ajo machacados
- sal, aceite de oliva, comino en polvo y, en este caso, una ramita de romero fresco.

ELABORACIÓN:
1º) Cortar todas las verduras en cubos medianitos.
2º) Poner 2 cucharadas de aceite en una sartén y pochar las cebollas y pimientos; añadir la berenjena, luego el calabacín y finalmente los tomates (a mí me gusta dejarles la piel... en ella está un aparte importante del valor nutricional de esta magnífica hortaliza). Añadir el ajo machacado, salpimentar, espolvorear un pizco de comino en polvo y agregarle la ramita de romero.
49529
» 36,11 Gk
» Madrid, España y tengo 27 años
» Fecha: 08/02/2010 - 13:05


Buenísima combinación pisto-arroz. También apoyo la de huevo frito-pisto...

Me encanta tu plato, Laube

 


Último post de mi blog: Una propuesta de Menú de San Valentín de Braun
11130
 mia_3
» 2,14 Gk
» Barcelona, España y tengo 44 años
» Fecha: 08/02/2010 - 19:55


Me encanta este plato !!! Y yo como Filomena apoyo tambien el acompañamiento del huevo frito   
Que linda foto !! solo le falta que se pudiese oler (( Seria la caña ))   

Último post de mi blog: Corazones de primavera
17321
 Laube
» -1,695,553k
» Palmas (Las), España y tengo 39 años
» Fecha: 08/02/2010 - 21:15


Gracias Filomena!!!! Es un platito que en casa comemos mucho... Hago bastante pisto y me sirve para hacer un platito con arroz y, a veces, con huevito; otras veces el pisto me sirve como condimento d ela pasta e incluso sobre una buena coca o pizza... Qué delicia!!!!!. Lo recomiendo!

MIA, a que tiene una pinta rica, rica... Pues ya te digo yo que el aroma... ummmmmmmmmmm... Con el romero, el aroma es increíble.

Graciassssssssss y un besoteeeeeeeee
9157
 madrileña
» 2,21Gk
» Madrid, España y tengo 44 años
» Fecha: 09/02/2010 - 11:27


Ahy laube,laube que rico ,yo tengo una duda sobre el arroz el integral se hace igual que el normal ?o que necesita

ademas tengo curiosidad por el arroz salvaje tengo unas gans de hacerlo.................

dime algo si lo sabes guapa

te has dado cuenta que no dejo de darte el co ña zo jajjajjaj

mil besos

17321
 Laube
» -1,695,553k
» Palmas (Las), España y tengo 39 años
» Fecha: 09/02/2010 - 18:20


Madirleña, para eso entramos en los foros, para aprender y ayudar...
Mira, el arroz integral lleva más cocción que el normal. En general, la cocción dura unos 30-40 minutos... A mí me parece muy gustoso, así que es bueno usarlo solo, en ensaladas o con verduras. En casa lo comemos bastante, especialmente con el pisto y con habichuelas con tomate... ummmmmmmmmmmm
Un besoteeeeeeeeeee
9157
 madrileña
» 2,21Gk
» Madrid, España y tengo 44 años
» Fecha: 09/02/2010 - 19:34


muchas gracias preciosa
17321
 Laube
» -1,695,553k
» Palmas (Las), España y tengo 39 años
» Fecha: 09/02/2010 - 21:07


27249
 ats
» 411,95Mk
» Valencia, España y tengo 103 años
» Fecha: 22/02/2010 - 19:43


Hola Laube, esta riquisimo lo hago con frecuencia le pongo hierbabuena y no le pongo ajo, unas veces cuando hago bastante cambio y relleno tartaletas, me gusta mucho un beso
17321
 Laube
» -1,695,553k
» Palmas (Las), España y tengo 39 años
» Fecha: 22/02/2010 - 19:54


Hola ats!!!!!! Pues mira, yo lo suelo usar en cocas y en pasteles salados. Nos encanta el pisto en casa... jejejeje
Un besoteeeeeeeeee
Recomendado:

320 visitas
9 respuestas

Ayer 23:14

por ZenyLpz

Mes de la cocina italiana

Cocina, por Patricia Pamos el 01/02/2012  

693 visitas
12 respuestas

08/02/2012

por patri9

7177 visitas
11 respuestas

06/02/2012

por SusanaTomas

2663 visitas
16 respuestas

06/02/2012

por EQUINACEA

Rollo hojaldrado

Postres, por SibilaRes el 09/01/2012  

2628 visitas
5 respuestas

31/01/2012

por fermele_mecol

 
» Foros facilisimo
» Últimos reportajes
» Usuarios + valorados ayer

2 +10
POSICIONES

martafdez
» karma: 264,24Mk

3 +53
POSICIONES

chocoleta
» karma: 28,49Gk