pizza light

pizza light, avena, leche, 1 yema de huevo, clara batida a nieve bicarbonato, polvo de hornear, levadura, papel manteca, aceite de oliva,cebolla  y ajo bien picado (ingredientes)
preparación: 1 montañita"con la avena, y1 crater", p/levadura, agua caliente, poca sal"o no...unir y taparc/bolsa de nilon,hasta que aumente, luego darle forma, hundir 1 poco con los dedos y al horno!sobre el papel manteca o aluminio o ziploc cocción, espero se sientan flacas y sanas, c/energía, luego condimenten con hierbas, especias, queso light.