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Producto recomendado: las legumbres

redactora

Mujer, 28 años

Madrid

España

Antigüedad: 13.12.2007

● offline 51,52 Gk

16/10/2008 - 10:25     Lecturas: 934  Comentarios: 3

Los garbanzos, las lentejas o las alubias son las más conocidas entre nosotros y las más consumidas en cuanto comienza el frío. Los guisos realizados con estas legumbres son un aporte estupendo de energía y fuente de nutrientes muy beneficiosos para nuestro organismo. Las lentejas, por ejemplo, contienen mucho hierro. Si quieres saber más cosas de esta legumbre pulsa_aquí

Otra legumbre que poco a poco va adquiriendo más protagonismo es la soja. Cada día se conocen más virtudes que posee y se incluye en menús y distintos productos alimenticios. En portada verás hoy una información muy útil sobre ella: pulsa_aquí

¿Usas la soja en tu cocina? ¿Tiene productos como yogures o leche que la contienen?



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 azul-luna
» 665,25Mk
» Madrid, España y tengo 48 años
» Fecha: 16/10/2008 - 16:43


En las ensaladas utilizo mucho los brotes de soja. De vez en cuando compro yogures con soja
28214
 dolorss
» 4,86Gk
» Lleida, España y tengo 54 años
» Fecha: 16/10/2008 - 22:34


Si, suelo utilzar brotes de soja, la verdad es que se les puede sacar mucho partido y no solo utilizarlos en ensalada.

48351
 gininflis
» 660,4Mk
» Ecuador y tengo 63 años
» Fecha: 23/10/2008 - 16:01


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filomena
» karma: 157,04 Gk

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Patricia Pamos
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