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Receta del día: tumbet de verduras

redactora

Mujer, 28 años

Madrid

España

Antigüedad: 13.12.2007

● offline 50,69 Gk

26/01/2012 - 00:00    85.***.***.249  Lecturas: 3.029  Comentarios: 7


 Receta del día: tumbet de verduras

Visto el tumbet emplatado de esta forma tan sensacional, parece más delicioso aún de lo que ya lo es. La autora de esta maravila es Dolorss y será la receta protagonista de nuestra portada.

¡Enhorabuena!


● offline 1:28 horas

karma: 4,86Gk

Datos básicos
Casero
Española
Verduras y legumbres
Dificultad: facil
Coste: bajo
Calorias: baja
Comensales: 4
Elaboración en 40 minutos

Tumbet de verduras

Ingredientes

3 patatas ,1 calabacín ,2 berenjenas ,2 pimientos rojos,4-5 tomates,1 cebolla,1 puerro,1 alcachofa,1 c/p de miel,sal y pimienta,aceite de oliva virgen extra

Elaboración

Cortar las berenjenas en rodajas, espolvorear un poco de sal y dejar “sudar” unos 30 minutos. Después lavarlas y secarlas bien.

Mientras, picar la cebolla y la parte blanca del puerro, salar, sofreír en una sartén con aceite caliente durante unos 5-6 minutos.
Añadir los tomates pelados, despepitados y troceados, poner la miel y dejar cocer a fuego medio – lento unos 15 minutos. Reservar.

Cortar los pimientos  a trozos un poco más grandes que de bocado.
El calabacín y las patatas peladas cortar a rodajas.

Asar a la plancha el calabacín.
Las patatas, el pimiento, la berenjena y la alcachofa limpia y cortada a láminas finas, se fríen por separado. Reservar.

Montar el plato con un aro, poner capas de verduras: calabacín, berenjena, pimiento rojo, patata.. Cubrirlas con el sofrito de tomate caliente. Adornar con una lámina crujiente de alcachofa.

Si queréis ver el tumbet de verduras  con notas adicionales aquí


 

213300
 JUNABIS
» 3,44 Gk
» Murcia, España y tengo 51 años
» Fecha: 26/01/2012 - 09:19


Felicidades¡¡¡

Es una receta estupenda¡

dolors me alegro  mucho.
Último post de mi blog: Solomillo con mostaza- mermelada y patatas champiñon
90162
 azahar5
» 1,24Gk
» Ourense, España y tengo 43 años
» Fecha: 26/01/2012 - 12:28


Enhorabuena Dolorss!!! Vaya plato mas rico...
51939
 blinky
» 10,68Gk
» Madrid, España y tengo 54 años
» Fecha: 27/01/2012 - 06:37


Enhorabuena dolorss por ser receta del día . Yo también hago de vez en cuando el tumbet pero de otra manera , me imagino que este plato será como el cocido o la paella , que siendo mas o menos la misma base cada uno lo hace de una manera diferente
35864
 virgitana
» 2,44Gk
» Turkmenistán y tengo 61 años
» Fecha: 27/01/2012 - 09:11


enhorabuena la verdad q se ve buenisimo, como todo lo tuyo..
28214
 dolorss
» 4,86Gk
» Lleida, España y tengo 54 años
» Fecha: 27/01/2012 - 11:01


uaaaauuuuu!!!Gracias!!!!!!!!!

Es un plato que adquiere muchas variaciones como dices Blinky, lo que he querido es quitar un poco de frito (por eso hago el calabacín a la plancha) y en lugar de la tradicional  cazuela para todos,  pues individual, para "modernizarnos" un poco.

Un abrazo grande a todas!!
656999
» 1,75Gk
» Granada, España y tengo 45 años
» Fecha: 27/01/2012 - 11:11


Felicidades Dolors, me encanta esta receta, muy original y saniiiisima. Besos.
Último post de mi blog: Fideua
28214
 dolorss
» 4,86Gk
» Lleida, España y tengo 54 años
» Fecha: 27/01/2012 - 11:14


Gracias Elvira :-)

11 comentarios desde la publicación en facebook  ?

 

26/01/2012 - 19:32

QUE RICO.

 

26/01/2012 - 19:33

Muy buena receta.

 

26/01/2012 - 20:07

gracias estaba rico.

 

26/01/2012 - 20:21

Demasaiado laboriosa y lo de la miel no me gusta !!!!

 

26/01/2012 - 20:40

Tiene que estar buenisimo, pero mucho jaleo para que luego el enano me diga "y esto que es? y que lleva? y lo has sacado de internet?

 

26/01/2012 - 20:48

y lo peor k no le gusta las verduras jijijijijijjijijijij

 

26/01/2012 - 20:48

buenisima receta ,, hacerla por favor que os gustrara.... muy buena si señor ¡¡¡¡¡¡¡

 

26/01/2012 - 21:05

Éste es un plato típico mallorquín, que hacía una tía mía y en casa de mis padres lo comíamos amenudo, pero no era tan complicado.

 

26/01/2012 - 21:09

no me hace muxa gracia pero wueno...

 

26/01/2012 - 22:19

Ha d'estar bonisim, jo no mengo carn

 

26/01/2012 - 23:04

Una receta muy fácil de preparar ,rica y saludable

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angelamh
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