Cocina

Tenedor Libre Idea guardada 5 veces
La valoración media de 4 personas es: Excelente

Granola Casera | Vegetarianistas | Tenedor Libre & Cookie Sundays

Hacer granola en casa es mucho más fácil de lo que pensás. Es más económico, más sano que las versiones industriales llenas de grasa y azúcares innecesarias, y también más rico, porque podés hacerla a tu medida, con los ingredientes que más te gusten o con lo que tengas en casa. Mezclá acá, agregá allá, dejala un rato y hacé granola para toda la semana. Animate y usá esta granola básica para inventar tu propia versión. Rinde 7 tazas.

Ingredientes

Avena, 3 tazas

Copos de maíz, 3 tazas

Frutos secos, 1 taza (puede ser almendras, nueces, pistachos, castañas de cajú…)

Coco rallado, 1/3 taza

Canela, 1 cdita

Sal, 1 pizca

Ralladura de 1 lima (o limón, naranja o pomelo)

Miel, 1/2 taza

Agua fría, 1 chorrito
Cómo hacer granola: la guía paso a paso

En un bowl grande, mezclá todos los ingredientes hasta que quede todo bien integrado y húmedo. (Si la mezcla te parece que está muy seca, agregale un poco más de miel, o agua).

Esparcir la mezcla sobre una placa para horno.

Llevar a horno precalentado a 170 grados, durante 45-50 minutos o hasta que la granola esté seca y tostadita.

Dejar enfriar la granola en horno apagado.

Una vez fría, podés agregarle fruta seca o chips de chocolate.

Pasar a un molde con cierre hermético y consumir preferentemente en 7 a 10 días.



¡Sigamos cocinando juntos!

Sigamos haciendo y mejorando en la cocina. Si te gustó hacer nuestra receta de granola, no te pierdas de aprender cómo hacer fainá, el acompañamiento perfecto para la pizza pero que también se puede comer sola. Se sirve fría o caliente y siempre es bienvenida. Te explicamos toda la preparación paso a paso y con video, para que puedas empezar a hacer ya mismo, sin miedos.

Suscribite a nuestro canal de YouTube, clickeando acá, para muchos más videos con recetas ¡Cocinamos juntos!

.

Fuente: este post proviene de Tenedor Libre, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Salteado de brócoli y pollo 

El brócoli es uno de los mejores alimentos que tenemos, no es tan popular pero sus beneficios a la hora de incluirlo en nuestra rutina alimenticia son muchísimos. Es por eso que te traemos este saltea ...

Recomendamos

Relacionado

Condimentos y Salsas Recetas Trucos ...

Hummus de Zanahoria Casera | Receta Fácil | Tenedor Libre y Cookie Sundays

El hummus debe ser de las recetas más fáciles y prácticas para tener a mano en casa para cualquier reunión con amigos o maratón de series y películas. Es un dip super rico, sano & versátil que podés hacer y transformar de mil maneras. Probá este hummus de zanahoria, con el toque dulzón de la zanahoria y una textura increíble. Con nachos, bastoncitos de apio o para untar en un sándwich, es el dip p ...

Ensaladas Recetas Vegetarianistas ...

Cómo Hacer Quinoa con Verduras | Receta Fácil | Tenedor Libre y Cookie Sundays

Muchas veces, la comida más rica es la más simple; la que respeta los ingredientes, que aprovecha lo que hay en temporada y le hace honor a los sabores de esos productos, haciéndoles lo mínimo para resaltar su sabor. Lo que hay que saber es que no siempre es rápido y esta es una receta que requiere un poquito de paciencia. No vas a tardar mil horas en cocinar, pero cortar muchos vegetales chiquito ...

Recetas Trucos Vegetarianistas ...

Hamburguesas de Remolachas | Receta Fácil | #Vegetarianistas | Tenedor Libre y Cookie Sundays

Dicen que es bueno comer legumbres, pero a veces no se nos ocurre cómo incorporarlas a nuestros platos o qué hacer si no es un guiso. Estas hamburguesas de remolachas son la receta perfecta para probar introducir porotos y remolacha de una manera divertida y apta para todo público. ¿Porqué quién le dice que no a una hamburguesa, aunque sea veggie? Probá y después contanos! Rinde 6 hamburguesas. In ...

Desayuno / Merienda Panadería Postres ...

Bizcochuelo de chocolate casero | Tenedor Libre

Para un cumpleaños, una tarde de amigos o por qué no para un antojo, el bizcochuelo de chocolate es la receta perfecta. Nunca falla, se hace rápido y se cocina prácticamente solo, ¿qué más le podés pedir? Así como sale del horno, lo dejás enfriar un poco y ya lo podés comer, pero con cualquiera de los rellenos que te enseñamos lo transformás en una gran torta, vos elegís. Ingredientes Huevos, 2 un ...

Recetas Vegetariano Videos ...

Cómo hacer Pochoclos Dulces | Tenedor Libre

Los pochoclos dulces son la opción perfecta para acompañar una peli o las maratones de tu serie preferida. Crocantes, livianos y, lo mejor, es que son re fáciles de preparar. También los podés hacer salados para acompañar una cerveza helada. Desde las opciones básicas hasta combinaciones impensadas, los pochoclos son el mejor aliado. Ingredientes Maíz pisingallo, cantidad necesaria Aceite, 1 cucha ...

Desayuno / Merienda Panadería Recetas ...

Grisines con Semillas | Receta Fácil | #Vegetarianistas | Tenedor Libre con Cookie Sundays

Grisines con semillas caseros hechos con harina integral. Absolutamente deliciosos, súper sanos y muy fáciles de hacer. Poquitos ingredientes y unos minutos de horno para tener listos unos grisines más ricos que los comprados. Fáciles, ricos y tremendamente adictivos, estos grisines integrales con semillas son perfectos para agregar a la mesa de cualquier comida o picada. Ingredientes Harina integ ...

Desayuno / Merienda Panadería Recetas ...

Crackers de Polenta | Receta Fácil de Galletas | #Vegetarianistas | Tenedor Libre con Cookie Sundays

Si te quedaste sin galletitas para servir con la picada, estás buscando una opción más interesante como alternativa a las galletitas de agua y los grisines, o querés impresionar a tus amigos con una receta que no falla, probá estas crackers de polenta. Terriblemente fáciles y adictivas. Qué estás esperando? Hacé muchas así las tenés siempre a mano. Ingredientes Polenta, 1/4 taza Harina 0000, 1/2 t ...

Desayuno / Merienda Postres Recetas ...

Torta Helada de Frutilla y Chocolate | Receta Fácil | Tenedor Libre

Esta receta de torta helada es la oportunidad de combinar muchas de las preparaciones que fuimos haciendo durante este tiempo, pero también es un postre muy rico y fácil de hacer. Hay infinidad de combinaciones en cuanto a los sabores, nosotros la hicimos de crema y frutilla, pero si queres podés hacerla de mango, durazno, frutos rojos o el sabor que más te guste. Utilizamos la receta del helado f ...

Desayunos Dulce Vegano ...

Granola casera de chocolate

¡Hola! ¿Qué tal se está portando febrero con vosotros? Conmigo genial, si me seguís en instagram ya sabréis que he estado en Islandia y hasta he celebrado mi cumpleaños allí, ¡me encanta febrero! Es mi mes favorito, y ahora más, jeje. La verdad que Islandia es un país alucinante, ¡he vuelto enamorada! Me va a costar volver a la realidad de nuevo. Viajar es de las mejores cosas que podemos hacer, ¿ ...

Dulces

Granola casera

La granola es una combinación a base de copos de avena y frutos secos, a la que podemos añadir otros cereales y semillas, fruta seca y algún endulzante. Podemos comprarla ya preparada o podemos crear nuestra propia mezcla, a nuestro gusto y sabiendo que lleva. Breve historia de la granola La granola, tal y como la conocemos hoy, tiene muy poco que ver con la original. Cuando el doctor James Caleb ...