Cocina

grasas saturadas

510 ideas encontradas en Cocina.


Buscar en todo facilisimo

Nutella casera o crema de cacao saludable

Muy buenas mis queridos Recetuber@s, hoy vengo con una receta muy fácil y que a mas de uno le va a encantar, seguro que en infinidad de ocasiones has llevado a casa un vaso de rica y dulce nutella, nocilla o crema de cacao industrial, a todos nos encantan pero también sabemos que son bastante perjudiciales para la salud ya que contienen demasiado azúcar y grasas saturadas, la crema de cacao que te ...

comida sana verduras aguacates rellenos ...

Aguacates rellenos con tomate y palitos de cangrejo

    La pulpa del aguacate , cuyo nombre significa “mantequilla de la selva”, es rica en grasas sanas. Tanto si tienes problemas de corazón como si tu pretensión general es cuidarte, esta fruta no debe faltar en tus menús semanales. El aguacate no solo está exento de grasa saturada  y colesterol sino que además aporta abundante grasa cardiosaludable. Principalmente ácido ...