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42 ideas encontradas en Cocina.


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Pollo con patatas al horno

Buenos días!! Como me gusta empezar el Lunes bien, me he pegado tal paliza en el gym que no tenía ni fuerza para terminar el post...así que lo he dejado para cuando saliese del trabajo, pero estaba tan cansada cuando llegué anoche a casa que fui incapaz de acabarlo jajaja. Pero no podía dejarlo pasar más, así nada más levantarme me he puesto al lio ;) Quiero compartir con vosotros una receta de po ...

Dulces light Fitness carrot cake ...

Carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness

Carrot cake fit o pastel de zanahoria fitnessIntegral, bajo en calorías y grasasHoy os traigo una deliciosa receta dulce the carrot cake fit o pastel de zanahoria fitness. Con lo de fit quiero decir que es ideal para gente que va al gym o está en dieta o como yo, solo intentamos cuidarnos y no privarnos de los placeres de la vida.Un pedazo de carrot cake normal tiene muchísimas calorías y aunque p ...

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Blogersando: Imprimible de frutas de temporada

Ya se sabe, septiembre es época de cambios, comienzos y buenos propósitos. Voy a ir al gym, me apunto a clases de inglés, me hago un coleccionable o voy a comer mejor, son los clásicos. En esta nueva temporada blogersando se despide ¡Pero no sin antes celebrar su última fiesta de enlaces! Para Septiembre el tema es “Futas”. Si eres de las que se proponen comer mejor ¡estas de suerte! Con el impr ...

fácil navidad Postres

Mousse de limón

Navidad, Navidad, dulce Navidad... el postre del primer menú para estas fiestas es una mousse de limón con base de galleta. A ver que os parece. Ingredientes: - 3 limones.- 200gr. de azúcar. - 500 gr. de nata para montar. Elaboración: 1. Montamos la nata a punto de nieve, lo podemos hacer con las barillas eléctricas, o como yo, hacer brazo, ensuciamos menos¡y nos ahorramos el gym! Todo ventajas.. ...

Batidos y helados

Refresco de coco y banana

Refresco de coco y banana, continuamos con recetas súper fresquitas, están teniendo mucha aceptación en casa y entre todos vosotros, así que aquí traemos una bebida bien refrescante y a la vez nutritiva, ideal para tomar, por ejemplo, después del gym, para recuperarnos, también es muy sana para los más pequeños. Ya sabéis porque lo he comentado en alguna ocasión lo mucho que me gusta el coco, esta ...

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Ensalada de judías verdes

Ensalada de judías verdes saludableUna ensalada fitness alta en proteínaReceta de ensalada de judías verdes fitness. Esta receta es súper fácil de hacer y, además, es muy saludable e ideal para una comida o cena alta en proteína y verduras.En esta ensalada tenéis una combinación de verduras y proteínas que hacen de este plato un almuerzo o cena ideal. Os irá perfecto tanto después de una sesión de ...

cena comida low carb ...

Bacalao a la cazuela exprés

Buenas!Ya entramos en Mayo!Este es mi mes favorito del año… Hoy día 1 es mi aniversario de boda… dos años ya! pero 17 de relación, se dice pronto pero para mi es literalmente media vida! Aunque para que engañarnos! Se me han pasado volando!Pues eso, hoy es mi Aniversario de boda! El día 8 será mi cumple (34 primaveras!) el día 10 es el de mi marido (35) y además, este es el mes en el q ...

copete dulce magdalenas ...

Magdalenas con copete

Buenassssss!!!Vaya día feo ehh...aunque a mi me viene genial para hacer cosas en casa, así que aprovecho para publicar una receta que tenía pendiente de un reto de Instagram.Magdalenas caseras con copete de Xavier Barriga, como siempre le doy mi toque o cambio algún ingrediente.Ingredientes:-3 huevos-175gr de azúcar-60ml de bebida vegetal (avena, arroz, soja...)-190ml de aceite de girasol-210gr de ...