Cocina

hacer tus propios brotes

288 ideas encontradas en Cocina.


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ENSALADA DE PRIMEROS BROTES CON GRANADA, CALABACÍN Y LANGOSTINOS

Ingredientes1. 1 puñado de Florette Gourmet Primeros Brotes Ed. Fiestas 2. 1 Brócoli 3. 125 g de Granada 4. 2 calabacines pequeños 5. 6 tomates verdes 6. 1 bulbo de hinojo 7. 1 kiwi 8. 1 aguacate 9. 400 g de langostinos pelados y cocidos Para la vinagreta: 1. 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2. 1 limón verde 3. 1 manojo de cebolleta picada muy fina 4. 1 manojo de menta picado muy fino. ...

ENSALADA DE PRIMEROS BROTES CON ATÚN ROJO Y MANZANA

Ingredientes1. 500 g de atún rojo 2. 1 manojo de rábanos 3. 2 manzanas verdes 4. Aceite de oliva virgen extra 5. 1 bolsa Florette Gourmet Primeros Brotes Edición Fiestas 6. 1 manojo de perifollo Para el marinado: 1. 10 cl de salsa teriyaki 2. 1 limón verde Para la vinagreta: 1. 1 cucharada de aceite de sésamo 2. 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 3. 3 cucharadas de soja 4. 6 ramitas de c ...

Sano

Ensalada de brotes de lenteja

Para 4 personasIngredientes:- Brotes de lenteja- 4 tomates- aceite de oliva virgen extra- 1 cucharadita de miel- sal- vinagre Elaboración:Los brotes de lenteja deberéis prepararlos con unos de días de antelación, para saber cómo se hacen os dejo este enlace, aquí os explico detalladamente cómo prepararlo.Brotes de lenteja.Cortamos los tomates en rodajas y los colocamos sobre una bandeja o un plato ...

Pastas y Arroces

Ensalada de pasta con brotes y lomo

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar ENSALADA DE PASTA CON BROTES Y LOMO. Plato de aprovechamiento con un resto de ensalada china (de brotes) y unos filetes de lomo asados que quedaron de ayer. Te vas a pasar el día a la playa y te apetece llevar un plato único fresco, nutritivo, que te aporte energía para pasar el día a tope!! Este puede ser tu plato.Menú de Hoy: Gazpacho andaluz a la antigua, E ...

Vegetariano Frutifri Cocina Española ...

Coca de trampó {con brotes tiernos}

La caja Frutifri de esta semana vino repleta de sorpresas deliciosas. Unos pimientos verdes, unos tomates, unas cebollas y, como si fuese la guinda de un pastel, unos brotes tiernos recién recogidos que cautivaron toda mi atención.Estos maravillosos brotes, de producción gallega, son uno de los productos que nos ofrece Frutifri como "extras" para añadir a nuestro pedido semanal de frutas y verdura ...

Carnes Cocina internacional Cocina oriental ...

Ternera con verduras y brotes al estilo chino

INGREDIENTES 1 kg de ternera cortada a tiras finas 200 g de brotes de soja 200 g de brotes de bambú 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 zanahoria 300 g de ajos tiernos 1 cebolla Aceite Salsa de soja ELABORACIÓN DE TERNERA CON VERDURAS Y BROTES AL ESTILO CHINO Si tenemos una sartén Wok mejor, sino utilizamos una sartén normal. Preparar todas las verduras. Lavar los pimientos, la zanahoria, la ceb ...

Aliños y ensaladas vegetarianas

Ensalada de brotes tiernos, queso y kiwi

Hola a todos, de nuevo por aquí intentando cerrar el año con el mejor sabor de boca posible, por lo que no podía faltar otra deliciosa receta salada super fácil para preparar una ensalada llena de sabor, color, vitaminas y nutrientes. Frente a las comidas copiosas y altas en calorías que se suelen hacer en estas fechas, propongo esta alternativa ligera y sabrosa, ideal para acompañar pescados, ca ...