Siempre con alguna pequeña modificación para adaptarla a nuestros gustos culinarios, esta receta aparte de ser fácil, es perfecta por si tienes algo de anemia, ya que gracias a su alto contenido en hierro, es muy recomendable por todos los médicos.
Además. comer legumbre una vez a la semana es perfecto para nuestro organismo.
Te dejo la receta en vídeo para que no te pierdas detalle de como la preparo.
Estas video receta, la podéis ver en mi canal de youtube, donde además podréis comentarla, darle al like y suscribirte gratuitamente a mi canal para no perderte nada de lo que allí subo.
Ingredientes
Para 6 personas
INGREDIENTES
500 GR DE LENTEJA PARDINA
3.5 LITROS DE AGUA
250 GR DE BACON, PANCETA O TOCINETA
2 CHORIZOS ASTURIANOS (160 GRAMOS)
MEDIA CEBOLLA
3 DIENTES DE AJO
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
1 CUCHARADITA DE PIMENTON DULCE
2 PATATAS
2 ZANAHORIASVamos ya con la preparacion de las lentejas con chorizo como siempre con fotografias paso a paso
¡Toma nota que empezamos!
Cómo bien sabéis, la lenteja no hace falta tenerla en remojo el día anterior.
Lo primero que haremos y lo que a mí más me gusta hacer es tener todos los ingredientes preparados a la hora de cocinar
para ello vamos a picar en trozos pequeños la cebolla, la zanahoria, los ajos, a rallar el tomate
y a partir en trozos el chorizo asturiano y el bacon o panceta podéis elegir cualquiera de las dos cosas
una vez que lo tenemos todo troceado empezamos nuestras lentejas con chorizo
en una cazuela amplia lo que vamos a hacer es echar un buen chorro de aceite
vamos a poner temperatura media y vamos a introducir en el la cebolla y la vamos a pochar
añadiremos un poquito de sal y pocharemos hasta que cambie de color y se nos ponga marroncita
cuando eso pase, añadiremos el ajo y lo pocharemos junto con la cebolla un par de minutos aproximadamente
en ese momento añadiremos también la zanahoria, tener en cuenta que la zanahoria cuanto más gorda la cortéis más tardará en hacerse
dicho esto, la pochamos también junto con la cebolla y el ajo y la tenemos unos minutitos también
a continuación agregaremos el chorizo y la panceta y lo vamos a sellar
quiero que se marque y que dejé todo el sabor en ese aceite
una vez que esté bien marcado, habrán pasado dos o tres minutos, añadiremos el tomate junto con un poquito de sal
y lo dejaremos pochandose aproximadamente 2 o 3 minutos, no hace falta más
pasado ese tiempo añadiremos las lentejas Paradinas ,removeremos durante un minuto
añadiremos el pimentón, volvemos a mover 6 o 7 segundos y cubrimos con agua, solo cubrir (1/3 del agua)
El guiso
llevamos a fuego alto y cuando empiecen a hervir bajamos a fuego medio y las dejamos 10 minutos con la cazuela tapada
pasados esos 10 minutos agregamos el resto del agua y dejamos que cueza durante media hora con la tapa puesta
pasado el tiempo echaremos las patatas en nuestra cazuela, las echaremos en trozos y las partiremos de manera qué chasce
quiero decir, metemos un poco el cuchillo y tiramos de él hacia arriba para que chasque la patata y suelte el almidón en nuestro guiso
las dejaremos 20 minutos ya sin tapar seguimos a fuego medio y terminamos de hacer el guiso
ya tendríamos hechas nuestras lentejas con chorizo.
a mí personalmente me gusta que estos guisos reposen mínimo 45 minutos pero si le dejáis más tiempo el caldo espesará más y estarán mucho más ricas
dejarme que os recomiende más recetas de legumbres o más recetas de lentejas
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Estas dos video recetas, las podéis ver en mi canal de youtube, donde además podréis comentarlas, darle al like y suscribirte gratuitamente a mi canal para no perderte nada de lo que allí subo.
Fuente: este post proviene de La Cocina de Masito, donde puedes consultar el contenido original.
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