El batido o licuado verde de hoy es ideal para después de los excesos de las fiestas como Navidad y la cena de Noche vieja. Aunque yo siempre intento controlarme un poco esos días, también me dejo llevar con preparar postres y el picoteo, así que al final siempre acabo sintiéndome más pesada e incluso me ha pasado coger algún kilito de más. Por eso me apetecía empezar bien el año con este batido o ...
Muchas veces no tenemos las opciones suficientes para desayunar o para preparar algo saludable, así que una buena opción son los licuados ya que son preparaciones sencillas, sin más preámbulos aquí te dejo la receta del mejor licuado de avena con manzana verde el cual es ideal para perder peso y aumentar masa muscular. Aquí puedes ver una comparativa de las mejores licuadoras para preparar ...
