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Acompañantes Recetas Light Salsas saludables ...

Mayonesa saludable light

Mayonesa saludableBaja en grasas, muy lightHola en este post os quiero enseñar una receta para hacer una salsa mayonesa saludable, casi sin grasas ni calorías, eso es porque ¡solo he usado dos cucharadas de aceite para hacerla! Si si, habéis leído bien, lleva solamente dos cucharadas de aceite.Seamos sinceros, como todo, claro que no tiene el mismo sabor porque está hecho de forma totalmente difer ...

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Solomillo con salsa de champiñones, light

La ventana nº 23 del calendario de adviento, nos trae un solomillo con salsa de champiñones, bajo en calorías. Un plato festivo, totalmente delicioso y muy tentador, cuando digo bajo en calorías no quiere decir que sea un plato para comer todos los días pero si en celebraciones o como en esta ocasión por Navidad, aunque es un plato más ligero que otras recetas tradicionales que se disfrutan por es ...

AVES COMIDA TRADICIONAL DE REGIÓN

POLLO TEXANO (light, muy light)

Esta receta la vi en el blog de Bela y me encantó. Si bien, como todos, le puse mi impronta, es muy buena receta y ella a su vez la vio en otro blog en donde la autora cuenta toda la fiesta de Texas en una determinada fecha. Les dejo también el enlace por si quieren ver las fotos y leer la historia que es muy entretenida. El blog es de Beatriz, y se llama Tengo un plan BMuy simple de hacer y muy s ...

Dulces y postres Recetas Tartas Dulces ...

CheeseCake fácil sin azúcar: es light pero no parece!

En el programa de hoy…nos deleitamos con una de las recetas light que más le gustan a Paulina: Cheesecake fácil sin azúcar! Somos muchos los que gustamos de comer algo dulce y rico pero al mismo tiempo buscamos que no sea tan pesado, que no tenga tantas calorias. Muchas veces los postres mas deliciosos no tienden a ser relacionados con recetas sin azúcar, pero éste no es el caso: en éste pos ...

Flanes Postres Postres Light

Flan light de sandía

Aprovechando que la sandía es una de las frutas de la temporada veraniega. Os traigo hoy un postrecito fresco, saludable, sin horno y además linght. Muy fácil de preparar y está riquísimos. Espero que lo hagáis y lo disfrutéis como yo...!400gr de sandia limpia1 sobre de gelatina en polvo sin sabor (o 6 hojas de gelatina)200 ml de nata para montar100 ml de leche evaporada5 ml del edulcorante liquid ...

Fruta temporada Helados Postres ...

Helado de fresa light casero

Hoy preparamos el primer helado de la temporada Helado de fresa light casero.Cuando llega el buen tiempo me gusta tener fruta congelada para elaborar helados o polos,así en cualquier momento y en poco tiempo tenemos preparado un postre rico y saludable....Y si, os digo ahora que el helado de fresa se puede comer con toda tranquilidad del mundo porque es ligero y sin azúcar,seguro que aún os va a e ...

ALIMENTOS CURIOSIDADES ZARANGOLLO LIGHT ...

RECETA DEL ZARANGOLLO MURCIANO LIGHT.

El zarangollo es un plato típico de Murcia que consiste en un revuelto de huevos con calabacín, cebolla y patata. Se sirve habitualmente como tapa o acompañando a otros platos.Es la receta que yo me he preparado hoy para comer espero que os animéis a prepararla y me contéis . Las fotos son mías , así que perdonad la calidad.Elaboración del zarangollo paso a paso.Para conseguir que tenga menos calo ...

Pastas

Pasta light

INGREDIENTES:500 kg de macarrones1 cebolla grande300 gr de champiñonesAceite de olivaUn sobre de sopa de cebollaSal, pimienta, orégano, laurelCebolla frita crujiente Preparación:Ponemos el agua a calentar con sal y una hoja de laurel para cocer los macarrones.Pelamos y partimos la cebolla muy menuda.Preparamos los shampiñones, limpios y partidos a laminas.En una cazuela sofreímos la cebolla a fueg ...

MARISCOS

Langostinos salteados light (Gambas al ajillo)

Una receta clásica, simple y deliciosa. Para disfrutar como entrada o junto a algunas ensaladas, en verano, como almuerzo o cena frugal.No hay muchos preámbulos para ella.Solo les digo que pueden usar langostinos o camarones que son un poco mas económicos y congelados o frescos. Solo va a llevar un poco mas de tiempo el congelado si está aún congelado, pero nada mas. Ojo! No se pasen con la cocc ...

Merluza light

Esta merluza resulta muy saludable, la hago en el microondas, esta como cocida y a su vez aderezada, por lo que resulta más sabrosa que cocida.La podemos servir acompañada de patatas hervidas o cocidas también en el microondas y con alguna salsa que nos apetezca, como mayonesa, holandesa o una simple vinagreta.Las cantidades que pongo son para la cantidad que se ve en la foto. INGREDIENTES:...