Hace casi un año me he copado con los smoothies , sobre media mañana me preparo uno y la verdad llego muy bien a la hora de la comida.... digamos que no me agarra una hambruna animal ja ja .
Aquí van mis recetas:
Piña (ananás)
Fresas (frutillas)
1 cda sopera de semillas de Chía
Zumo de Naranja (líquido)
1 Plátano
Melocotón (durazno, limpio con cáscara y todo)
2 Naranjas
1 Cda sopera de Semillas de Chía
2 Zanahorias
1 Manzana verde
2 Naranjas
1 cda Semillas de Chía
1 Naranja
1 Plátano
1 Melocotón
2 trozos de Pepino
1 cda Semillas de ChíaHe comprado Espinacas baby, pepino y mucha fruta que ahora me toca pensar en VERDE.
Buen fin de semana
Andrea
Fuente: este post proviene de El blog de Clementina , donde puedes consultar el contenido original.
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