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Ideas de meriendas saludables para niños

La merienda representa hasta un 15 % por ciento de las necesidades nutricionales de una dieta equilibrada y ayuda a mantener la energía entre comidas. Por eso es muy importante que todos, especialmente los más pequeños, no pasen por alto esta comida a media tarde para exprimir cada día al máximo.Ahora que se acerca la vuelta al cole estos trucos e ideas de meriendas saludables para niños pueden se ...

DESTACADO POLLO FEATURED ...

Tacos de pollo para la merienda

Deseas preparar una merienda rápida mientras conversas con los amigos o para guardar en viandas y tenerla más tarde, los tacos de pollo y aguacate son riquísmos y en cuestión de unos minutos los tienes en la mesa.TACOS DE POLLOLas tortillas y el pollo son combinaciones en la mesa de la mayoría de las familias de Centro América y México. Los comes fríos o calientes según tu gusto y tiempo; ¿Posttr ...

recetas dulces kinder chocolate ...

Deliciosa merienda de kinder para hacer con los peques

Hola!!!! Hemos hecho esta deliciosa merienda, porque a quien no le gusta el chocolate de kínder!!!!???? Y encima es una receta rapidísima y facilísima. Perfecta para hacer con los peques!!! Los ingredientes son: Barritas de chocolate kínder(esta vez he utilizado esas pero las de hacendado también están súper buenas) Masa de hojaldre Huevo para pintarlas Azúcar glas Estiramos la masa de hojaldre ...

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Smoothie para la merienda

Hábitos alimentación.Receta de smoothie para la merienda.Buenos días a todos, aunque la semana pasada tuve el blog un poco abandonado no quiere decir que me haya olvidado de ti. Estoy con proyectos nuevos y novedosos que irán saliendo a la luz en portimisma.com.Hoy te dejo una receta de smoothie para la merienda de los peques, lleva fruta, avellanas y canela para endulzarlo.Digo la merienda porque ...