Cocina

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3 ideas encontradas en Cocina.


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almendras calabacín cherrys ...

Espaguetis de calabacín con pesto y gambas

Una receta saludable de espaguetis pero sin espaguetis, seguro que no los echarás de menos porque está deliciosa y la repetirás muchas veces, Buen provecho!!!Menú:Espaguetis de calabacín y cherrys (250gr)Gambas (75gr) + queso Grana Padano (15gr) + almendras (15gr)Pan (comida 40gr, cena 20gr)Postre (Fruta o Yogur)Elaboración:Triturar:un puñado se albahaca fresca15gr queso Grana Padano o Parmesano15 ...

alcachofas champiñones coles de Bruselas ...

Menestra de verduras

La menestra de verduras es un menú completo, repleto de vitaminas, minerales y nutrientes, con un bajo contenido en grasa y poco preferido por los peques de la casa. Con unos ingredientes muy humildes podemos hacer un plato muy sabroso, Buen provecho!!!Menú:Judías verdes, alcachofas, zanahorias (250gr)Dos opciones:Habas y/o guisantes (120gr) + Sin proteínaHabas y/o guisantes (60gr) + 30gr de jamón ...

alubias Alubias blancas con repollo LEGUMBRES ...

Alubias blancas con repollo

Uno de los platos de cuchara más tradicionales de la gastronomía gallega. Se puede preparar con distintas verduras (grelos, nabizas, berza o repollo) junto con patatas, carne, chorizo... En esta ocasión lo adaptamos de una forma muy sencilla y más ligera, Buen provecho!!!Menú:Repollo (250gr)Dos opciones:Alubias blancas cocidas (120gr) + Sin proteínaAlubias blancas cocidas (60gr) + Patata cocida (5 ...