MUTABAL | MUTABBEL

"Sóc conscient d"una sensació que s"ha estat apoderant de mi lentament durant els últims anys i que ara és gairebé tangible. Les he passat de tots els colors...però estic bé. I si vull, puc estar millor que bé. No sóc la persona més equilibrada d"aquest món, per descomptat, però tenint tot en compte...A veure, he sobreviscut. I he sobreviscut sent jo mateix. És o no és una sort? És o no és sorprenent?" (Coses que els néts haurien de saber. Mark Oliver Everett)

"Soy consciente de una sensación que se ha estado apoderando de mí lentamente durante los últimos años y que ahora es casi tangible. Las he pasado de todos los colores...pero estoy bien. Y si quiero, puedo estar mejor que bien. No soy la persona más equilibrada de este mundo, desde luego, pero teniendo todo en cuenta...A ver, he sobrevivido. Y he sobrevivido siendo yo mismo ¿Es o no es una suerte? ¿Es o no es asombroso?" (Cosas que los nietos deberían saber. Mark Oliver Everett)



Estic viciada amb la tahina, m"agrada tant el seu sabor que seria capaç de menjar-me-la a cullerades. M"encanta afegir-la a un munt de plats, per exemple cremes i purés, per això quan vaig descobrir aquesta recepta de mutabal, típica de Síria i el Líban, en el blog de la Carmen, que a més porta també albergínies, un dels meus ingredients preferits, no vaig trigar gens a preparar-la....què dolenta és la gola!

Estoy viciada con la tahina, me gusta tanto su sabor que sería capaz de comérmela a cucharadas. Me encanta añadirla a un montón de platos, por ejemplo cremas y purés, por eso cuando descubrí esta receta de mutabal, típica de Siria y Líbano, en el blog de Carmen, que además lleva también berenjenas, uno de mis ingredientes preferidos, no tardé nada en prepararla.... ¡qué mala es la gula!

M"ha fet gràcia descobrir que mutabal (que de vegades es confon amb baba ganoush, un altre plat típic d"Orient Mitjà) significa coquetó i viciós, doncs una vegada que es comença a menjar ja no es pot parar, el que us asseguro que és cert sobretot si l´acompanyeu amb pa de pita . Per cert, segons diuen les dones han de consumir-lo amb cura, perquè no es tornin massa seductores...sense comentaris :)

Me ha hecho gracia descubrir que mutabal (que a veces se confunde con baba ganoush, otro plato típico de Oriente Medio) significa coqueto y vicioso, pues una vez que se empieza a comer ya no se puede parar, lo que os aseguro que es cierto sobre todo si lo acompañáis con pan de pita. Por cierto, según dicen las mujeres deben consumirlo con cuidado, para que no se vuelvan demasiado seductoras...sin comentarios :)


Una altra recepta libanesa en Dit i Fet: pastís de taronja i ametlles
Otra receta libanesa en Dit i Fet: pastel de naranjas y almendras





MUTABAL

Ingredients:

-1 albergínia gran 
-5 cullerades soperes de pasta de tahina 
- 1 dent d"all petit picat
-2 cullerades de suc de llimona
-1/2 culleradeta de sal
-2 cullerades d"oli d"oliva
-julivert picat
-llavors de sèsam torratPreparació:

Obrim el grill del forn a temperatura màxima. Posem les albergínies rentades sobre paper de plata en una safata de forn i les rostim durant uns 45-50 minuts, donant-los la volta de tant en tant perquè es facin bé per tots els costats. Les deixem refredar cobertes amb un drap de cuina, les pelem i deixem la carn en un colador perquè deixin anar tot el líquid. 
Posem en un bol la polpa de l"albergínia i li afegim la tahina, la sal, l"all picat i el suc de llimona. Ho removem amb una forquilla picant una mica la polpa d"albergínia, que a poc a poc s"anirà desfent. Si ens sembla, podem afegir una mica del líquid que ha deixat anar la polpa d"albergínia (jo no li vaig posar).

Provem per si cal afegir una mica més d"algun ingredient, posem la mescla en el bol o plat on l´anem a servir i, just abans de portar-la a taula, li tirem per damunt un raig d"oli d"oliva i l´empolvoram de pebre vermell, llavors de sèsam i julivert picat. Servir amb pa de pita.

MUTABAL 

Ingredientes: 



-1 berenjena grande

-5 cucharadas soperas de pasta de tahina

- 1 diente de ajo pequeño machacado

-2 cucharadas de zumo de limón

-1/2 cucharadita de sal

-2 cucharadas de aceite de oliva

-perejil picado

-semillas de sésamo tostado 

Preparación:



Precalentamos el grill del horno a temperatura máxima. Ponemos las berenjenas lavadas sobre papel de hornear en una bandeja de horno y las asamos durante unos 45-50 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando para que se asen bien por todos los lados. Las dejamos enfriar cubiertas con un trapo de cocina, las pelamos y dejamos la carne en un escurridor para que suelten todo el líquido.




Ponemos en un cuenco la pulpa de la berenjena y le añadimos la tahina, sal, el ajo machacado y el zumo de limón. Lo removemos con un tenedor machacando un poco la pulpa de berenjena, que poco a poco se irá deshaciendo. Si nos parece, podemos añadir un poco del líquido que ha soltado la pulpa de berenjena (yo no le puse).




Probamos por si hay que añadir algo más de algún ingrediente, ponemos la mezcla en el cuenco o plato donde lo vayamos a servir y, justo antes de servirla, le echamos por encima un chorro de aceite de oliva y la espolvoreamos de pimentón dulce, semillas de sésamo y perejil picado. Servir con pan de pita.

Fuente: este post proviene de Blog de MJ-Ditifet, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Sense categoria

2 persones | Temps: 30 minuts | Dificultat: Aquest pollastre al curri és perfecte per a qualsevol dia de la setmana; simple i deliciós. Està compost principalment per ingredients que probablement ja tens a casa així que no tens excusa per a menjar aquest espectacular plat de la gastronomia Índia. El pollastre al curri és un plat originari del subcontinent indi i és comú en el subcontinent ...

general amanida ceviche ...

"Mellie:Quan estàvem en l"institut, creia que no em bastaria amb viure una sola vida. Volia fer un milió de coses, estimar un milió de dones. Volia viure mil vides. Ara, fins i tot mil em semblen poques. No perquè encara vol estimar a un milió de dones sinó perquè vull estimar-te un milió de vegades. Si només tinguéssim una vida junts, la viuria al costat de tu joiosament, encara que m&q ...

general cooking challenge salat ...

"Resulta alliberador que succeeixi allò que més havies temut que ocorregués? Et fa sentir que tots les teves pors i totes les dolentes nits passades són una bobada? Un esforç malgastat?" (Amigues entre fogons. Kate Jacobs) Núria ha estat l"encarregada de triar aquest mes el nostre repte de les Cookings Challenge i ens va proposar com tema Tailàndia. No estic molt al dia en el menj ...

general cooking challenge dolç ...

"Oh! Quin bella aparença té la falsedat" (William Shakespeare) No sé si tota la falsedat és bella, com afirma el poeta anglès, però estic segura que la interpretació que avui haurem fet d"ella les Cookings Challenge sí ho serà. Perquè la nostra Maragda ens va proposar, per al repte d"aquest mes, que preparéssim un trompe-l´oeil, i per això la meva recepta d"avui és una eng ...

general cocinas del mundo guatemala ...

"Succeeix amb molta freqüència ?entenia ella ara amb un sentiment de frustració- que no saps què pretén fer algú fins que ho fa" (Amigues entre fogons. Kate Jacobs) "Sucede con mucha frecuencia ?entendía ella ahora con un sentimiento de frustración- que no sabes qué pretende hacer alguien hasta que lo hace" (Amigas entre fogones. Kate Jacobs) Un altre mes més participo en el ...

general calamars forn ...

"Ara solament diré que, si hagués de viure mil vides, voldria viure-les totes amb tu." (Melisande! Què són els somnis? Hillel Halkin) Encara que pogués triar qualsevol lloc del món per viure, no desitjaria fer-ho en un altre que no fos el Mediterrani i, en concret, en la meva estimada Eivissa. És curiós, però què diferentes són les quatre illes que formen l"arxipèlag balear... cada ...

recetas de segundos forn gordon ramsay ...

"Ens movem amb els ulls tancats i les orelles tapades. Enderroquem els murs en els que hi ha portes que esperen ser obertes al tacte. Busquem a les fosques escales, oblidant que tenim ales. Preguem com si Déu fos cec i sord, com si fos en un espai. No és d´estranyar que no reconeguem el àngels que caminen entre nosaltres" Henry Miller "Nos movemos con los ojos cerrados y los oído ...

bread cocinas del mundo irlanda ...
SOPA DE PORROS i FLOCS DE CIVADA AMB PA DE BICARBONAT | SOPA DE PUERROS y AVENA CON PAN DE SODA | BROTCHÁN ROY agus SODA BREAD

Quan va ser l"última vegada que va córrer, tan ràpid que podia sentir el vent copejant en la seva cara, i el seu cor martellejant amb força el seu pit fins a deixar-la gairebé sense alè? (La casa de Riverton. Kate Morton) ¿Cuándo fue la última vez que corrió, tan rápido que podía sentir el viento golpeando en su cara, y su corazón martilleando con fuerza su pecho hasta dejarla casi sin alient ...

general albercocs ametlles ...

"-Michel: Per què la tarta de poma és una tarta i no un pastís? Ho dic de debò. Ho estava pensant en la cuina. Un milfulls és una tarta o un pastís? Venga, venga, no anem a deixar aquest bocinet. -Veronique: La tarta té una base de pasta quebrada sobre la qual poses fruita o el que sigui i el pastís és una massa que farcides i després decores. -Alain: Ets una autèntica experta. -Veronique: ...

general dolços - dulces pasqua - pascua

Aquesta és la millor recepta de bunyols que he provat mai! Els bunyols de quaresma de l"Empordà són deliciosos i un dels dolços més populars i més típics d"aquesta època de l"any a Catalunya. Cada casa té la seva recepta així que com amb totes les receptes populars hi ha mil variants i tothom diu tenir "l"auténtica". Jo no us diré que aquesta és la més autentica per ...