Nice cream ligero de frambuesa y granada

Hoy os traemos este delicioso nice cream, el nuevo helado que te permitirá disfrutar y cuidar la línea en partes iguales. Es una receta vegana, que no contiene gluten y está hecho solamente con 3 ingredientes: INGREDIENTES: 1 vaso leche de almendras 1/2 plátano 1 mango. PREPARACIÓN: En primer lugar, pelaremos y cortaremos el plátano y el mango en trocitos y lo congelaremos, durante mínimo 5-7 ...

¿Hay algo más satisfactorio que abrir el congelador y encontrar una tarrina de un postre fresco y ligero? Pero, ¿por qué conformarse con opciones industriales llenas de aditivos cuando tú puedes elaborar la receta de helado casero de frambuesa? No solo es fácil de hacer, sino que también es mucho más saludable y natural. ¿Quieres saber cómo preparar un helado de frambuesa cremoso en casa? Existen ...

Batido o Smoothie de semillas de chia, frambuesas, plátano y yogur Aquí por el sur se hacen notar ya las altas temperaturas, así que se puede decir que nosotros ya hemos abierto la temporada de batidos y helados fresquitos con este sano y nutritivo batido o smoothie de chia, frambuesas y yogur.  Un smoothie es un batido preparado a base de frutas que pueden ser mezclados con productos lácteos, hie ...

HELADO VEGANO DE PLÁTANO Y FRAMBUESAS ¿Queréis disfrutar de un maravilloso helado: nutritivo y sin nada de grasas, 100% natural? Os dejamos esta receta vegana, que no contiene gluten y está hecho solamente con 3 ingredientes: INGREDIENTES: 1/2 vaso pequeño de leche de almendras 1/2 plátano 25 frambuesas PREPARACIÓN: En primer lugar, congelaremos los ingredientes, cortando el plátano en trocitos ...

Ya es sabido que soy muy fan de los smoothies para beber y de los smoothie bowls, que viene a ser un batido más espeso para tomar con cuchara al que le puedes añadir todo tipo de toppings ya sea fruta fresca, muesli, frutos secos, etc... Y que está buenísimo. Éste que colgué hace un tiempo de fresas y coco es un gran favorito aunque este otro de açai, arándanos y plátano ha pasado rápidamente a ...

Ya se empieza a notar como poco a poco empiezan a subir las temperaturas, lo que trae consigo comidas, postres y bebidas refrescantes como ésta que te presento hoy: un delicioso batido de chía, almendras y frutas del bosque, que además de estar muy rico y fresco es completamente fit, así que sigue leyendo porque esta receta te interesa. Ya hace un par de semanas tuve la oportunidad de preparar una ...

El postre rey de verano, sin lugar a dudas, es el helado, aunque a mi me gusta comerlo todo el año. Acompañado de fruta es mucho más refrescante y con más sabor, sobre todo si la fruta que elegimos es la frambuesa que con su toque ácido queda muy bien contrarrestando el dulce del helado. Como veréis he utilizado unos moldes muy monos de mini cakes y así les he dado una forma diferente y quedan m ...

¿Conocéis los porridge? O lo que vienen siendo una especie de gachas de toda la vida, pero mucho más monas y vistosas. Pues bien, ahora están de moda. Son la última tendencia gastronómica. Sí, y no sólo son tendencia porque son uno de los últimos hit de Instagram, sino porque, y lo más importante, son un desayuno súper completo, nutritivo, sano y saludable. Si sois usuarios de Instagram seguro qu ...

Me apetecía algo fresquito, un helado…. pero nada de lo que venden procesado y lleno de azúcares en el supermercado … ahora te cuento como en dos minutos me hice mi helado fit . ☘TIP INTERESANTE: Suelo tener en la nevera fruta congelada para añadir a mis batidos o smothies, sobretodo cuando veo que alguna frutilla se me va a dañar y se está poniendo pochita, es entonces cuando la lavo, ...

Adoro las semillas de chía porque además de saludables son muy muy versátiles. Su sabor neutro nos permite combinarlas de muchas formas diferentes y en este post encontrarás un recopilatorio de desayunos a base de este ingredientes. Las semillas de chia son mucilagínosas, es decir, se hidratan formando una especie de gel o mucílago si las sumergimos en un líquido, creciendo 10 veces en tamaño. Son ...