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Económicas Entrantes Fáciles

Ensalada de verano, fresca y nutritiva

Ensalada de verano, fresca y nutritivaEnsalada de verano, fresca y nutritiva ,historia:Hoy tenemos una deliciosa ensalada llena de ingredientes deliciosos y ahora que estamos padeciendo un calor insoportable, platos frescos como este se agradecen mucho. Lleva de todo: pulpo, patata, tomate, mozzarella, sardinas... como he dicho, un plato muy variado y nutritivo. L@s que me seguís con cierta asidui ...

Recopilatorios

Legumbres. Nutritivas y Sanas

Creo que las legumbres son unos de los pilares de nuestro alimentación, nutritivas, sanas y fundamentales para una dieta equilibrada. Con el recopilatorio de hoy vamos a ir pasando por diferentes recetas donde las protagonistas o están presentes diferentes leguminosas. Vamos a ir pasando por diferentes blogs y conocer fabulosas preparaciones. Comencemos el paseo. Coles de Bruselas - La Cocina de. ...

Cocina fácil con Parmelia Recopilatorios y TIPS

12 cenas rápidas, fáciles y nutritivas

12 cenas rápidas, fáciles y nutritivas 12 cenas rápidas, fáciles y nutritivas La meta de cualquier madre o padre de familia al llegar a casa después de una larga jornada de trabajo, es saber preparar cenas que lleven muy poco tiempo, que manchen menos cacharros y que alimenten bien a toda su familia. Y yo para ayudarte en esta labor diaria te he preparado una estupenda selección de 12 cenas rápida ...

Gastronomía en tu casa Salud e ingredientes

Los helados: nutritivos y sanos

Son la dulce tentación del verano tanto para pequeños, jóvenes, no tan mayores y para mayores. Nadie se puede resistir a su sabor y frescor, los helados son, sin duda, los reyes del verano  y tomarlos es un placer al que no hay que renunciar. Son nutritivos y tomados en su justa medida lo hacen un alimento saludable para esta época de altas temperaturas. Dos son los tipos de helado que consumimos. ...

Recopilatorios

Ricas y Nutritivas Verduras. Muchas recetas para elegir

Con la entrada de hoy voy a compartir variadas y ricas recetas de verduras. Todas ellas variadas, nutritivas y muy sanas para poder elegir mucha variedad. Voy a dar un repaso por diferentes blogs que ofrecen diversas propuestas que os van a encantar. ¿Quién dice que un buen plato de verdura no es apetecible?. Comenzamos el repaso.Espaguetis con Verdura - La Cocina de Pedro y Yolanda Una forma dive ...

Desayunos Dulces Recetas ...

Nutritivo pudín de chía al té chai con fruta fresca

Este pudín de chía es perfecto para comenzar el día. Lo preparas la noche anterior y por la mañana tienes una fuente increíble de ácidos grasos saludables y fibra a porrón. Con esto no se puede empezar mejor.Mucha gente no las conoce, pero las semillas de chía son muy buenas para el organismo, contiene más de un 34% de fibra, parte de esta fibra hace que la semilla quede envuelta en un gel al mezc ...