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54 ideas encontradas en Cocina.


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Estilo Paleo Paleo Recetas ...

Estilo Paleo: Ensalada de Espinacas

¡Buenos dias!y buen jueves santo, ya os toque trabajar o descansar. Hoy os dejo otra receta de estas que me gustan tanto: fácil, rápida y sana. Además, también va a servir para desintoxicarse un poco de los atracones que más de un@ se da estos dias a costa de arroz con leche, roscos o torrijas.Ingredientes:Espinacas1 cebolla o 1 cebolleta1 zanahoriaAtúnJamón serrano picadoAliño al gusto: aceite, s ...

Cremas relleno Paleo Sin gluten

Crema de chocolate sin lácteos (Paleo)

Hola amig@s,aquí os traigo la receta de crema de chocolate paleo, por lo tanto sin lácteos, es muy sencilla y sólo necesitamos 2 ingredientes, sirve para rellenar tartas y también para untar sobre pan. Se me ocurre que para hacer un batido debe de estar de muerte, lo probaré y os lo cuento!!!Ingredientes: 200 gr de mantequilla de almendras 175 gr de chocolate negro para fundir Preparación: Derr ...

ingredientes segundos platos

Paleo hamburguesas con chips de plátano

La dieta paleo propone mirar al pasado, volver al tipo de alimentación que nos permitió evolucionar como raza, la que está en sintonía con lo que somos y, basándonos en sus dietas, poner en duda las normas alimenticias en las que nos han hecho creer en los últimos años. Esto que acabáis de ver es la portada del paso-a-paso que recibes junto a los ingredientes cuando compras unas de las más de 100 ...

Estilo Paleo Fruta Frutos Secos ...

Estilo Paleo - Postre Bomba

Buenos dias!! Para empezar la semana llena de energía, os traigo una bomba de idem que se puede tomar en el desayuno o a media tarde si se tiene pensado hacer deporte. Está cargadico de grasas saludables y energía. Echamos un poco de miel -eso va al gusto- en una taza grande y la metemos unos segundos en el microondas para que se haga más líquida y sea mas fácil de mezclar. Ojo, solo unos segundos ...

CUPCAKES Desayuno

Muffins de arándanos Paleo

Hola amig@s,hacía tiempo que no escribía una entrada, hoy os traigo unos muffins de arándanos apropiada para CELIACOS y para los que estemos haciendo la dieta Paleo “del Paleolítico”, hace unos días que empecé y de momento me gusta mucho, aunque los productos son a veces difíciles de encontrar o caros jajajaja, todo sea por la salud!!!Ingredientes: para 6-7 muffins 1 taza de harina de ...

Brocoli Estilo Paleo Jamón ...

Estilo Paleo: Tortilla de Brocoli y Jamón

Buenos dias!!! Hoy traigo otra receta ligera, rápida y fácil, requisitos imprescindibles de cualquier cosa que se prepare en casa ya que el tiempo es algo que no sobra. Además para "desintoxicarnos" un poco de los excesos de estas fechas también nos va a venir muy bien. Para prepararla vamos a necesitar:2 huevosUnas cuantas ramas de brócoli cocidoJamón serrano en tacos pequeñosAceite, sal y las es ...

libros que inspiran dieta paleo libros ...

Libros que inspiran: Paleo sin excusas (Edurne Ubani)

​A Edurne la sigo desde hace ya tiempo porque es encantadora, y porque además tiene un blog que me inspira muchísimo y unas manzanitas que la siguen que son super apañadas y participativas (así es como cariñosamente apoda a los seguidores de su comunidad privada que yo también sigo y dónde comparten  recetas y consejos que a veces me dejan maravillada!)… y porque, aunque ya sabéis que yo no. ...