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dietas

Panque de chocolate

Este es ideal para que todos podamos disfrutar de su gran sabor, ya que es libre de gluten, libre de lactosa y libre de azúcar, así que es el indicado para que la coman celíacos, intolerantes a la lactosa y diabéticos.Recuerda que el chocolate oscuro, eso sí, que sea oscuro, es rico en antioxidantes, nos ayuda a proteger el corazón y estimula el flujo sanguíneo en el cerebro. Contrario a lo que to ...

amor autocuidado consciente Autoestima ...

No hay autoestima que sobre, ni panqué de plátano que falte

"Cada hijo viene con su propio instructivo para la vida, pero... ¿en dónde se lo ponen?"Expectativas de mamá Vs. Realidad del mundoSoy mamá de una niña de 2 años y, como toda mamá, me es imposible no tener expectativas sobre ella, su futuro y lo que me gustaría que viviera...y no viviera.También me es difícil reconocer que esas expectativas y miedos están basados en mi propia vida, experiencias y. ...

aceite de coco AleTorresBlog enojo ...

El enojo positivo y un panqué de plátano apasionado

"Yo no lloro, me depuro". Ayer me di una enojada de esas, buenas. No me pregunten por qué, pues sólo atinaría a culpar -en primera instancia- a mis hormonas y, luego, a que seguramente sentí que perdí el control de algo o en algo.Y es que, como dice mi papá: "a mí no me gusta ser así", por eso me aplico tanto en mi "sombra" que a veces no sabe qué hacer y termina buscando la salida de emergencia.¿ ...

Cocinar Repostería y panes FT ...

Panqué de lavanda y limón con yogurt

Un panqué de lavanda lleno del sabor de verano; flores fragantes y la acidez del limón se unen en este delicioso postre perfecto para la hora del té. Te recomiendo buscar lavanda de grado culinario en tiendas especializadas de repostería o gastronomía, o también puedes usar lavanda de tu propio cultivo si conoces la variedad. Para secarla solo necesitas recolectar las flores y colgarlas en un luga ...

Limón Panqué Blueberry/Mora Azul

Panqué de limón y moras

Ya saben cuanto me gustan los frutos rojos. Pero hay dos o tres que me gustan mucho más por el "simple" hecho de que los puedo conservar por más tiempo en mi refrigerador; zarzamoras, moras azules y las cerezas.Las frambuesas son algo delicadas y las fresas no pueden durar mucho tiempo lindas en refrigeración después de haberlas comprado, y si las dejas afuera del refrigerador se maduran muy rápid ...