Panqueques integrales de chocolate



 

Cómo andan? No saben lo contenta que estoy! Hoy miré mi archivo y me di cuenta de que este mes Oh my bowl (es decir, este blog) cumple un año!!!! Qué emoción! Y justo va a coincidir con algo que vengo preparando hace mucho tiempo en unos días les cuento las novedades.

Como vi que la receta de panqueques de la semana pasada les gustó, esta semana les traigo otra receta de pancakes para que preparen mil y tengan para el fin de semana.



Algunos me preguntaron por mensajito (porque acá son todos tímidos) cómo hago para que los panqueques queden parejitos y redondos. Les paso el no-secreto: lo que tienen que hacer es, en primer lugar, calentar bien la panquequera/sarten antiadherente. El siguiente paso es verter la mezcla utilizando el vaso de la licuadora o algún otro recipiente con ese piquito vertedor, simplemente dejando caer la mezcla, sin mover el recipiente, por algunos segundos. Si quieren ver mejor, acá va el video:



Si tienen preguntas, ya saben que me pueden encontrar acá, en Facebook, Instagram o me pueden mandar un email a nina@ohmybowl.eu

Un beso grande!

Panqueques de chocolate

Imprimir

Tiempo



Preparación



Tiempo total



Desayuno super tentador! Panqueques integrales de chocolate, endulzados con stevia y sin aceite ni manteca.

Autor: Oh my Bowl

Tipo de receta: desayuno

Cocina: saludable

Serves: 2

Ingredientes

200 ml de leche descremada

1 huevo

80 gr de harina integral

1 cdita de cacao en polvo

4 sobres de stevia

1 dia de esencia de vainilla

1 cdita de polvo de hornear

Instrucciones

Colocar todos los ingredientes en una licuadora y licuar bien.

Cocinar los panqueques en una sartén antiadherente a fuego medio.

Dar vuelta los panqueques cuando la superficie tenga burbujitas.

Servir con lo que tengan ganas!

3.5.3226

 

The post appeared first on Oh My Bowl.

Fuente: este post proviene de Oh my bowl, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hola! Cómo están? Acá les traigo una receta super fácil de hacer, pero que tiene algunos truquitos para que  salga bien. En Amsterdam Baking Company hacemos nuestras pastafloras (o pastafrolas?) con d ...

El título no exagera: estos son los mejores alfajores de maicena que hay. Son suaves, para nada secos, con la cantidad justa de dulce de leche. Hacer alfajores de maicena es muy, pero muy fácil, si ti ...

Este budín es uno de los que se vienen en la tienda online de Amsterdam Baking Company, y yo lo quiero compartir con ustedes . La receta está inspirada en la receta budín de limón de mi amigo Cristian ...

Por fin estamos en la cocina nueva! Ya les contaré qué tal es la vida del emprendedor en este país. Por ahora, estamos super contentas con todo lo que nos está pasando. El otro día un cliente nos pidi ...

Recomendamos

Relacionado

Postres Recetas Uncategorized ...

Hola! Cómo están? Yo estoy acá, mirando cortes de pelo porque mañana tengo turno con la peluquera. Alguna recomendación? Yo les  quiero recomendar estas donuts que hice la semana pasada que son una delicia: chocolatosas, dulces, tiernas, húmedas. Y tienen un extra: están hechas sin azúcar y sin aceite. Cómo es esto posible? Seguí leyendo. Resulta que el otro día se me antojó desayunar palta, pero ...

Postres Recetas avena ...

Hola! Cómo andan? Yo estoy casi lista para partir! Próximo destino: Napoli. Conocen? Avisen si tienen lugares para recomendar. Vamos a pasear por las islas que quedan cerquita y conocer las ruinas. Va a ser mi primera vez en Italia, así que no pidan comida sana ni cosas de dieta: pienso ir a disfrutar de las comidas típicas y de los lugares. Hoy les traigo una receta bien de invierno: muffins de c ...

Postres Recetas meriendas saludables ...

Mitad de semana y ya andamos todos con ganas de dormir sin despertador y desayunar largo y tendido? No están solos, los acompaño en el sentimiento. En estos días es cuando más me pregunto cómo hice para trabajar y estudiar al mismo tiempo: salía a las 7 de la mañana de casa, volvía a las 11 de la noche Y ENCIMA tenía ganas de salir de fiesta los viernes y sábados. No les pasa a ustedes también o s ...

Postres Recetas Uncategorized ...

Hola! Vamos que es mitad de semana, ya falta poquito para el muy esperado finde. Este fin de semana lo tengo todo para mi, Len se va de viaje y no vuelve hasta el domingo. Alguna serie para recomendar? Ya hace más de un año que tengo el blog y, de a poco, los voy conociendo. Sé que las ensaladas no les llaman mucho la atención, que les gusta usar azúcar mascabo y que lo que más me piden son snacks ...

Gluten free Postres Recetas ...

Hola! Cómo andan? Por acá es domingo y llueve, así que no pienso hacer mucho. Estoy cocinando para dejar listo algo para comer en la semana, porque siempre llego cansada y termino comiendo cualquier cosa. Una de las cosas que hice fueron estos muffins y madeleines de chocolate sin gluten, hechos con trigo sarraceno. El trigo sarraceno es muy popular en Francia, así que estoy aprovechando para prob ...

postres recetas uncategorized ...

Hola! ¿Qué andan haciendo? Les cuento, a los que me preguntaron, que lo que rendí esta semana fue el examen teórico de conducir, aún me falta la parte práctica; espero que sea lo antes posible. Como Lenny está viajando más seguido, ya no quiero seguir dependiendo del chofer (y además me quiero quedar con el auto). Como ya conté mil veces, yo preparo mis propios snacks para llevarme al trabajo. Si ...

Postres Recetas Uncategorized ...

Hice este budín de chocolate por dos razones: en primer lugar, porque me pidieron recetas de meriendas saludables; en segundo lugar, porque estaba antojadísima de budín de chocolate así, bien chocolatoso, con chips y todo. Y no me digan que, después de ver estas fotos, ustedes no están antojados también. Es una delicia: esponjoso, húmedo, suave, dulce pero no tanto. No me pregunten como hago para ...

Postres Recetas Uncategorized ...

  Qué rico es el dulce de leche!!!! Si tuviera que describir una situación que me teletransporta a Argentina, ésa sería, sin duda, la de despertarme de la siesta los fines de semana y tomar mates acompañados por tostadas con dulce de leche. Desde que vivo en Holanda, ya no duermo siesta y, como no existe el horario de la merienda tal como lo conocemos en Argentina, no tengo la posibilidad de senta ...

Postres Recetas Uncategorized ...

Receta base, bien fácil. Esa receta que pueden combinar con lo que se les ocurra. La que pueden hacer en molde de torta, budín o muffins. Hoy ando con poco tiempo, así que vamos a lo nuestro: acá tienen la receta! No se olviden de seguirme en Instagram para ver más recetas y, próximamente, mi experiencia como estudiante desde la hermosa París. Muffins de avena Imprimir Tiempo 5 mins Preparació ...

recetas dulces postres recetas ...

Lo prometido es deuda, así que acá tengo la receta de el budín de banana split que les mostré esta mañana. Siempre tengo bananas maduras en casa (nunca puedo calcular cuanta fruta va a comer Lenny durante la semana) y siempre las uso para hacer banana bread, pero hoy quería hacer algo un poco más innovador, así que salió este budín de banana split. Como siempre, integral y endulzado naturalmente. ...