Cocina

pastas integrales

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Pasta integral con salsa de champiñones

Conozco pocas personas a las que la pasta no les guste y nosotros no seremos la excepción. Antes y después del cambio a una alimentación vegana sigue siendo nuestra comida favorita. La pasta al ser tan versátil no cuesta veganizar, ya que con una buena salsa a base de verduras está buenísima.Aunque no solíamos acompañar con ningún tipo de carn sí que usábamos salsas que ya vienen preparadas. Tam ...

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Pasta integral con brócoli y espinacas

Personalmente me gusta mucho la pasta, es uno de los productos mas versátiles que hay y que combina con todo tipo de ingredientes. La pasta es una alternativa a comidas y cenas para cualquier día, según con lo que la preparemos podemos hacer platos de diario o como no para días especiales con algo mas sofisticado.La receta de hoy es para cada día, además pensando en cuidarnos porque vamos a utiliz ...

Ensaladas Pasta (o no)

Ensalada veraniega con pasta integral

En verano apetecen más que nunca las ensaladas. A mí en concreto me apetecen además de plato único, completas, con numerosos ingredientes para no tener que comer nada más. Son frescas y nutritivas. Y sobre todo, están buenísimas. La de hoy, con pasta integral, además de completa es muy saludable, aumentando el aporte del fibra. Nos solemos olvidar de su importancia y en general nos quedamos cortos ...

Pasta

Pasta integral con berberechos y gambones

La receta de hoy es sencilla pero resultona. La hice hace poco por primera vez como resultado de un día de vagancia que no me apetecía cocinar y había comprado los ingredientes para hacer otra cosa.Nos ha encantado a toda la familia, y es una receta de pasta que ya sabe a verano... por lo menos a mi....INGREDIENTESPasta integral para 412 gambones (podéis usar langostinos también)1/2 kilo de berber ...

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Pasta integral de espelta cremosa con calabaza, espinacas y requesón

Pasta integral de espelta cremosa con calabaza, espinacas y requesónEsta receta de pasta esta riquísima y es perfecta si quieres perder peso de manera sana, pero si no estás intentando perder peso también te encantará así que no dejes de probarla, ¡queda deliciosa!Yo preparo las cantidades que te doy en la receta y tengo para dos raciones, va ideal para llevarla en el tupper a la oficina, luego s ...

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Macarrones integrales con salsa Veganos Pasta Barilla

Hola, ¿cómo estáis?Ya sabéis que a partir de ahora os voy a traer más recetas vegetarianas y veganas y no siempre serán dulces, ya que estoy intentando probar cosas nuevas y haciendo experimentos con ingredientes que sean fáciles de encontrar. Aunque seguiré trayendo de vez en cuando recetas con carne y recetas dulces de toda la vida, creo que está bien empezar a abrir un poco más las posibilidade ...

Pasta

Pasta integral con pimientos de colores

Para darle colorido a la pasta integral que incluía mi caja DISFRUTABOX de este mes he preparado estas hélices de pastas GALLO, con alto contenido en fibra y que hemos alegrado con los pimientos verde, rojo y amarillo...Ingredientes para tres raciones:Medio pimiento rojoMedio pimiento verdeMedio pimiento amarilloPasta cocida1 cebolla1/2 guindilla cayena si os gusta un poco picanteaceitesalpimient ...

Pastas y Arroces

Pasta integral con salsa pesto de espinacas

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar PASTA INTEGRAL CON SALSA PESTO DE ESPINACAS. Un plato lleno de ventajas nutricionales como muy bien nos explica hoy nuestra experta Manzanasada. La salsa pesto de espinacas está muy rica y le aporta todo el sabor al plato.Menú de Hoy: Crema de calabacín, Pasta integral con salsa pesto de espinacas y gelatina de frutas.Ingredientes: Pasta integral Espinacas fr ...