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patatas ligera

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Grupo de recetas pescados y mariscos Recetas ...

Recetas de pescado ligeras y saludables

Os dejo el vídeo de una receta que os puede interesar.Vídeo receta de la caballa con tomate: Recetas de pescado ligeras y saludablesRodaballo a la plancha con verdurasEl rodaballo es uno de esos pescados que no puedes pasar sin probarlo, vive en las costas atlántica y mediterránea, es un pescado plano de los que vive semi escondido en la arena del fondo. Lo vamos a cocinar con verduras a la planc ...

cocina ligera Patata Queso ...

Pastel de patata con jamón y queso (ligero)

Hoy preparamos un Pastel de patata ligero.Como veis seguimos apostando por aligerar las recetas para que sean mucho más sanas y con menos calorías,pero sin perder la esencia del buen sabor.¿Qué sería de nuestra dieta sin la patata ? No conozco un ingrediente que sea más versátil,ademáseconómico con él que podemos preparar infinidad de platos a cuál más rico.Podríamos estar toda la semana preparand ...

NAVIDAD Primeros platos Sopas y cremas ...

Crema ligera de calabaza y langostinos

Menudo descubrimiento con ésta crema. Primero porque me encanta cocinar con calabaza, tengo excedente congelado de las calabazas de halloween que vaciamos, y segundo porque cerquita ya de la época navideña, es una muy buena opción para la cena de nochebuena. Es ligera y está buenísima, y lo mejor de todo es que no te dejas el bolsillo, que parece que en ésta época (yo a veces lo hago) no queda otr ...

Cuisine Companion Ligth Moulinex ...

Tarta de frutas ligera (con stevia)

Receta Tarta de Frutas Ligera (con stevia)Autor Loli Díaz ÁlvarezRaciones Tiempo 20 minutos aprox. (más  reposo)Ingredientes 250gr de Fresas2 Plátanos2 Nectarinas1 paquete de Galletas sin azúcar (tipo maría)70gr de Mantequilla blandita200gr de nata líquida o leche evaporada2 tarrinas de Queso de untar light2 sobres de Flanin el chino (sin azúcar)4-5 cucharadas de edulcorante stevia1 cucharada de V ...

RECETAS LIGERAS RECOPILATORIOS.

20 recetas ligeras para superar las fiestas navideñas

Es época de reducir calorías, las consecuencias de los excesos de la Navidad cuesta mucho hacerlos desaparecer, pero es más difícil si no sabemos qué comer o dejamos de comer, no debemos saltarnos ninguna de las comidas, y lo que tenemos que buscar es que sean actractivos esos platos ligeros que nos conviene tomar en estos momentos. Por lo que he decidido poneros 20 recetas ligeras que nos harán m ...

PARA DOS RECETAS LIGERAS

Patatas a la carbonara ligera

En los blogs de cocina también hay tendencias, en Navidad, recetas especiales, asados,turrones.....En Semana Santa, torrijas, arroz con leche, etc....Si, se nota en las publicaciones la época en la que estamos, y ahora estamos en operación bikini, si, y se nota porque se ven muchas recetas ligeras.En este blog, en el apartado Recetas ligeras, encontraréis muchas recetas,que os ayudaran a mantener. ...

Menús 25 min. Huevos Menú completo con tortilla de patatas menú de 3 platos ...

Menú tortilla de patatas ligera y Xató

Menú Tortilla de patatas ligera y Xató : No es por nada… pero qué Menú más simple, completo, socorrido y delicioso tienes ante ti. Un menú completo que lo abre una ensalada muy nutritiva, llena de ricos y variados ingredientes a base de pescado: bacalao, atún y anchoas… lo complementa una ligera y exquisita tortilla y lo cierra un postre con la fruta de temporada que prefieras. No olvi ...

calabacín crema entrante ...

Crema de calabacín ligera

Vuelven los calores o la caló como se dice por mi tierra, y no no es el sur, mi tierra es Extremadura donde los tomates son rojos y largos, las sandías son grandes y largas al igual que largas las siestas en verano escuchando la chicharra. Y como se pasa mejor el verano pues a la sombra y que sea fresca, después de una buena comida, algo rico de la cosecha, y como hay casi siempre super producción ...