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pollo brocoli

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arroces

Arroz de pollo y brócoli con cúrcuma

Hoy nos vamos con un Arroz muy saludable por su bajo contenido en grasas y en donde estoy seguro nos va venir ideal para el comienzo de la semana. Le vamos a realizar un fondito de verduras en donde el brocoli va a realzar este fantastico arroz que junto al pollo y por supuesto al protagonismo que nos va dar la curcuma por ese toque de picante y de sabor podeis estar por seguro de que obtendremos. ...

APERITIVOS ENTRANTES RECETAS SIN THERMOMIX ...

Buñuelos de brócoli

Desde que retomé el blog después de las vacaciones de verano, no he publicado recetas de verduras. En mi casa se toman a diario y son imprescindibles en mi cocina. Tengo la suerte de que a toda la familia le gusta, y puedo cocinarlas de cualquier forma pues siempre son del agrado de todos.Hoy lunes, empezamos con unos buñuelitos de brócolis. Un buen entrante, delicioso tapeo o cena perfecta. Lo m ...

SOPAS Y CALDOS VERDURAS

Crema de brócoli y puerro con caldo de pollo

BROCCOLI SOUPDespués de una receta dulce toca compensar un poco... por eso hoy os propongo una crema de verduras y caldo de pollo. Sana y nutritiva, ideal para la cena o como un primer plato. En esta receta yo usé quesitos en porciones, pero con un poco de queso azul sale muy rica. La receta no puede ser más sencilla, vamos con la receta!INGREDIENTES:1 BRÓCOLI SIN TALLO2 PUERROS, LA PARTE BLANCA5. ...

brocoli PRIMEROS PLATOS queso

Crema de brócoli

INGREDIENTES:1 brocoli1 cebolletaQuesoSésamo Jamón curado (opcional)PimientaCaldo de verduraPREPARACIÓN:Lava el brocoli y cortalo en ramitos. Pela la cebolleta, pícala y rehógala en aceite, añade el brocoli, cubre con el caldo (si no tienes se puede utilizar una pastilla de caldo de verduras), sazona y cuece unos 15 minutos, agrega el queso y tritura hasta que se forme una crema. Sirvela con el ja ...

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Pollo con brócoli y guarnición de arroz

Pollo con brócoli y guarnición de arroz El Pollo con brócoli y guarnición de arroz es una receta rápida y muy fácil de hacer. Incluso te puede servir como comida para llevar al trabajo, a un picnic o cualquier otra cosa que se te ocurra. Ingredientes (para 4 personas) 4 pechugas de pollo Sal Pimienta 1 diente de ajo Salsa de soja (3 o 4 cucharadas soperas) Miel (3 o 4 cucharadas soperas) Ajonjolí ...

RETO

Brócoli con champiñones

En uno de estos juegos de cocina en los que me meto tenía que cocinar algun comida con brócoli. Esto era un poco complicadito para mí. Difícil, porque siempre he hecho el brócoli de la misma forma y siempre lo he cocinado cuando me he puesto a dieta (10 meses al año). Y, claro, la forma menos calórica es cocido con sal y chimpúnqueteví. Pero, claro, para este juego no era cuestión de hacer algo ta ...

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Pollo, patatas y brócoli al horno - Receta fácil

Hola!!Habéis comido? Que tal si os doy una idea fácil, sana y rica?Vamos a preparar un poco de brócoli y otro poco de pollo al horno acompañado de alguna verdurita más.Es algo muy fácil y está muy rico.Vamos a necesitar:-Zanahoria-Puerro-Brócoli-Patatas-Tomate o tomatitos cherry-Pollo-Cúrcuma, comino, sal y pimienta-Huevo (opcional)-Queso (opcional)Lo primero que vamos a hacer (y casi lo único) es ...