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postres fitness SIN Harina

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bizcocho Fitness

Bizcocho fitness de manzana y leche merengada

Para hoy otra receta fitness, la típica tarta de manzana de toda la vida, pero apta para todo el mundo, sin nada de grasas y azúcares añadidos, y como siempre muy muy sencilla de hacer. En esta ocasión he añadido un toque de leche merengada que llevan incorporadas las proteínas y así le da un sabor algo más dulzón.Ingredientes:- 160g de copos de avena- 50g de proteína de leche merengada- 2 manzana ...

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Cheesecake Fitness de Sandia

Cheescake Fitness de sandiaIngredientes500 gr de queso fresco batido250 gr de queso de untar light tipo philadelphia2 sobres de gelatina sabor sandía sin azucar200 gr de frutos secosEdulcorante25 ml de leche de soja/ leche vegetal9 hojas de gelatina neutraElaboraciónEmpezaremos triturando los frutos secos en la batidora, sino introducelos en una fundita y dsle golpecitos. Hay que picarlo ...