Cocina

pures verduras ricos

680 ideas encontradas en Cocina.


Buscar en todo facilisimo
recopilatorios y especiales verduras

6 recetas de verduras fáciles y apetitosas

6 RECETAS DE VERDURAS FÁCILES Y APETITOSAS:Champiñones rellenos, menestra, arroz con espinacas y calabaza, habas con jamón, pisto con huevo y pastel de espinacas y puré de patatasQué difícil a veces, introducir las sanas e imprescindibles verduras en la dieta habitual de toda la familia.Hoy te propongo 6 recetas muy ricas con verduras, que seguro gustarán en casa a los que no son demasiado dados a ...

primeros platos vegetarianos platos veganos ...

Puré de col lombarda – receta vegana

Receta vegana: Puré de col lombarda Receta saludable, baja en calorías La receta de puré de col lombarda que os traigo hoy es una receta vegana. La col es una verdura muy beneficiosa para nuestro organismo y, además, es un aliado ideal para bajar de peso y para una dieta baja en calorías. La col es un alimento muy rico en Vitamina C, que en invierno nos irá genial para fortalecernos en contra d ...

Puré Salado Sin Gluten Salado Sin Lactosa ...

Puré de judías verdes con guisantes y calabacín

Qué ricos están los purés de verduras, además es que los puedes hacer combinando las que mas te gusten y hacer tus propias originales combinaciones. Y es que resulta muy divertido pasar por la frutería y ver una verdura que no conocías, como la acelga china, e incorporarla en un plato. Realmente es bastante parecida a la que utilizamos normalmente pero de menor tamaño, en cuanto al sabor no he enc ...

A mí donde esté un buen caldo... crema calabacin ...

Crema o puré de calabacín fácil y rápido – Receta sana

Sabroso, con minerales, fibra, pocas calorías… ¿A quién no le apetece comer algo así? En esta receta os muestro cómo hago el puré o crema de calabacín, para que de esta manera, no tengáis excusa para no comer rico y saludable.Si bien es cierto que es una verdura muy sana y sabrosa, le doy un toque algo especial a este puré con queso crema (pero no os asustéis, podéis añadirlo en su versión l ...

entrantes almuerzo cena

Receta – Reineta con Tapenade de Aceitunas y Puré Picante de Verduras

Hola a todos!! La semana pasada les mostré como hacer el Tapenade de Aceitunas, ahora les muestro que hice con él, lo puse encima de una rica reineta al horno que acompañe con un delicioso y nutritivo puré de verduras, al que le agregué merquén, que le dio un toque picante realmente exquisito! Este es plato que se ve muy elaborado y gourmet pero la verdad es muy fácil y súper nutritivo. El puré ...

Cocina ligera De cuchara Puré o cremas ...

Crema de Verduras con Caldo de Zanahoria

Hace como un mes los de Aneto me mandaron unos cuantos caldos para probar y entre ellos estaba este de zanahoria, no supe muy bien como emplearlo pero cuando me puse con el puré de verdura que solemos comer cada semana me pareció que le daría un sabor muy rico y así ha sido. Un sabor delicioso a un simple puré de verduras. Además del sabor le aportó un color amarillo-anaranjado que llamó la atenci ...

ALIMENTACIÓN INFANTIL primeros RECETAS ...

Puré de calabacín y quesitos

Dificultad: fácil          Raciones: 4 personas     Tiempo: 40 minutos    Sin glutenEste puré de calabacín y quesitos es una solución fácil para preparar un primero sencillo, rico y económico y además la opción perfecta para que los más peques coman algo de verdura, que en muchos casos es les cuesta mucho.Por un lado este puré de calabacín y quesitos tieneun sabor suave, apenas se nota la verdura. ...

Cremas y purés thermomix tm5

Thermomix, crema de champiñones

Segunda entrada para thermomix en mi blog, sencilla sana, económica y muy rica. Ya sabéis la gran afición que tengo por las cremas y los puré, normalmente los comemos de verduras aunque se puede hacer también con carne o pescado, yo intento adaptarlas a los ingredientes que tengo según temporada.Como podréis ver esta receta es bastante fácil de hacer, si queréis reducir grasas podemos sustitu ...

menu semanal sano Menús semanales recetas de dieta ...

Menú semanal sano

¿Qué vais a comer esta semana? Os dejo mi menú semanal sano con platos muy ricos y fáciles por si os apetece seguirlo!LUNESComidaPrimer plato: Puré de calabaza y brócoliSegundo plato: Muslos de pollo cocidos con verduritas depurativasCenaPrimer plato: Consomé depurativoSegundo plato: Tortilla de tomates cherry y albahacaMARTESComidaPrimer plato: Wok de verduras y langostinosSegundo plato: Merluza. ...

Recetas vegetarianas-veganas

Puré vegetariano-vegano en thermomix

Un puré de mezcla de verduras y frutas es apto para vegetarianos y veganos, y también para todos los que le gusten las verduras y frutas, queda un sabor muy rico y suave en boca. Es elaborado en thermomix 31 lo digo por la programación.Ingredientes5 personas3puerros1tomate maduro1plátano macho1pomelo2zanahorias grandes200 grscalabaza4 c/saceite de maízSal a gusto1 pizcanuez moscada1 c/cjengibre ra ...